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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水tvb now,tvbnow,bttvb; I" u8 ?' J# R% O/ z0 a# h" ^
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
( S4 {& k" @% b$ z2 D6 ^% C2 |& P5.39.217.77spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
8 S9 h& E7 b2 ~5 y- k/ p1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
! I# o6 }/ O, ^* M# ftvb now,tvbnow,bttvbgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
3 @. D/ I9 Z0 o/ H5.39.217.77chicken feet (optional)
6只 / 6
" H$ K1 W( {9 a& c
tvb now,tvbnow,bttvb& x* h/ j9 j' O$ E
公仔箱論壇1 u$ W! w6 z0 Z& u8 H
香料包  Spices
9 R% w8 L& D% _" {5.39.217.77用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸3 p, i% N+ C4 T# I
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
# R+ _" V5 p# c% K( x! j2 }tvb now,tvbnow,bttvbdang sen
30克 /30g
陳皮
4 q9 k/ y+ m( C+ ~* ^% j! Zdried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
6 C$ L" R" a" w0 Q( `% V4 F公仔箱論壇chuan xiong
5克 / 5g
杞子
# P9 I# B7 l" F6 u5.39.217.77ker ki
10克 / 10g
黑棗
$ O) |% D$ _" v& t" v- ?( b$ {5.39.217.77black dates
10粒 / 10
桂皮
8 r. Y2 v4 w1 }tvb now,tvbnow,bttvbcinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
% U0 S7 k! k: G( wstar aniseed
2粒 / 2
花椒tvb now,tvbnow,bttvb2 N4 c- f* R/ R' E
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
6 T" p* v/ G3 i% N公仔箱論壇pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香tvb now,tvbnow,bttvb7 }5 Q6 A: L8 W: {3 Z
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
) y! e) u6 J2 P3 \& B+ x公仔箱論壇cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O. Q) e& D" T$ ~. ~' o  ]" W* K
licorice
3克 / 3g

# g" d7 U  U3 c! ]" [tvb now,tvbnow,bttvb
" M$ l& V9 ?2 ~. L0 \4 ^: E公仔箱論壇5.39.217.77- L1 C+ B  K4 k  ]

' |$ Z9 i. ]5 Y% `, G6 j- |, Q9 Y5.39.217.77
調味料 Seasoning
醬油
* }8 }7 I3 N) r公仔箱論壇light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |  W8 |2 ]* p/ U4 X9 _3 v
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

; r1 Y& B0 h. d+ C公仔箱論壇a pinch of salt
適量
公仔箱論壇- r6 q7 V# Z" U5 A: B

/ Q/ N/ r# d4 q8 _! x3 b/ r
$ |4 n3 a! ^+ o/ e9 wtvb now,tvbnow,bttvb
1 K! o, x" E, l8 n8 j2 }$ T' Q公仔箱論壇
配料 To Serve
草菇
) ?# s) o. n$ xstraw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
! E  C  c* H5 p# O  u; P. q5.39.217.77button mushrooms
酌量
豆腐卜
, B7 f+ ~7 X- n. F' {5.39.217.77tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)% ?8 _* q$ n1 D
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜) f, e! [" c$ D4 v4 n/ e9 g& l2 s
lettuce(option)
隨意
芫荽
. {' X  b, [& Q* ]coriander leaves
適量
' K9 J# {/ j9 r) x+ y8 O4 M
做法:* u) Y! F" O2 ^9 G6 a+ c8 r
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
5 k+ L7 Q& J+ F3 j& a( Z- m) |) S2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
3 i2 ?9 ^, i8 z3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
5 I& V2 N8 p. V3 [. ctvb now,tvbnow,bttvb
. W- h9 O( c6 a2 H* w1 {5.39.217.77
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

    # Q: e9 Z; ^7 u8 o2 k
                                                                                                                                               

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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