返回列表 回復 發帖

[甜品] 馬鈴薯魚羹

材料:
' D4 p9 d; h8 t) i# g1 I& g. l* g; D* g5.39.217.77馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),公仔箱論壇! D' T' t, U9 x# @4 g
火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯
! R+ \) J" o. C* z3 `2 x1 H

- |. [: d* z' V# @0 Z5.39.217.77調味料:5 D4 C3 h0 f: G5 l1 p- N. b8 P
鹽少許
tvb now,tvbnow,bttvb9 k1 }. w: H. z0 r5 u. j

+ {* K6 f  A1 J0 _! q公仔箱論壇芡汁:
- w6 S) N5 H( q6 x) c, U3 X- T8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉2茶匙,水2湯匙

% Y% I6 u8 @2 I8 F公仔箱論壇
) Q2 s0 s2 J  {+ g# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:3 K+ {" I: V( B: l5 D# p# w+ Z
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,) \8 M9 J  n1 b" q! G
用慢火煮30分鐘。公仔箱論壇+ V. R, y8 l* W% W
2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,5.39.217.77* n: T8 n; d/ h$ r
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。
/ Y. `. c- ?! k- T/ \% v1 N0 O

# r. |! O% g" m  A& _; d- Otvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS$ t- F& Q  ?- s& o# _" a( i
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),tvb now,tvbnow,bttvb. d) }0 o; z, M$ M" ~
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk

  b% G+ \' ^: R1 }5 J& t/ M( j5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~. T# `( X! l) D9 W7 I
SEASONING6 _9 D8 `, e2 d5 u
Salt to taste
" \5 B9 Z$ S* D7 Q3 I4 i

1 B/ u' ]: x* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。THICKENING
$ T8 Y+ \. E3 Z  M" \5.39.217.772 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
5.39.217.77. j4 _0 D( W+ k* O2 H. T8 k. @* }9 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e% O4 h% o. Y, r. @8 m, _
METHOD
. p2 R4 U. ]4 v+ T( f公仔箱論壇1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
2 @4 m# A" r5 _. Qtvb now,tvbnow,bttvbPour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to公仔箱論壇, M$ {( P) S) Y# B; L: Q
simmer for 30 minutes.- d- j6 s8 f1 o) \* I# E4 c
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
2 k1 D2 p5 d) _# Z7 `( ztvb now,tvbnow,bttvbthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
+ w  T1 A7 f8 |9 A5.39.217.77adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve inTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 `4 o. K- L2 Z0 y( f4 H$ k
individual bowls.

6 h- _: K( D; I- u  Q$ r" k  N9 L公仔箱論壇; v9 q& V% x) X; N- G- V
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup

    5.39.217.77" `9 x+ T9 h4 \
                                                                                                                                               
返回列表