材料:
) C" p# Z' m8 F& w: x公仔箱論壇馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),1 W. J Z, ^3 H4 A' U8 A
火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯
) D% n! M- r# r9 u/ x1 m6 A4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C" y5 T8 a# _2 R$ D* \調味料:# l( _# v+ J2 r* g: p* q
鹽少許
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芡汁:+ J) ^: g& f H
粟粉2茶匙,水2湯匙
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; o8 [" S" t+ U1 t做法:
* v+ J! p; R$ a0 b0 H2 o8 R9 H5.39.217.771. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,
6 Y7 a) r% ]3 {' _1 l( p5 Y DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用慢火煮30分鐘。, d+ t* Y h: s
2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,; U# B, f% c0 E
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。
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INGREDIENTS
; a! `# m1 M) A b& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
% h# m4 Y( |2 l- z- K$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
3 e# R) Q$ M# j7 z' w5 d3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 ^% i T2 z1 n0 H1 Q
SEASONING: J4 T7 {8 y3 \3 y
Salt to taste
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THICKENINGtvb now,tvbnow,bttvb' v# v- ?* l' t/ A% b. j. W5 |: m
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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, n8 e( s/ R4 p2 U. _公仔箱論壇METHOD
, ?' u! v" _6 E1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.公仔箱論壇0 y) R2 J" [$ x, F2 i
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow toTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T+ U+ ~. F+ k6 E" E* }7 G
simmer for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v8 g7 _4 |! p* i: @
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
- O7 L* x* s5 r; {tvb now,tvbnow,bttvbthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
% j0 d& f# w3 Otvb now,tvbnow,bttvbadding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
- [! P' T. s$ e3 v& A; N& V6 ^individual bowls.5.39.217.77# r& \) v! d/ t+ u: M7 t' l* h, Y
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馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 公仔箱論壇0 Z; f) u& R- O# D( Q9 K6 r7 `
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