近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種汙染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：
g4 ?) K+ O. o6 q6 h' d7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 G0 O: _3 a% t# y" |7 e5 ]
1、菌類食物) ]9 B. V) N& ?& Q
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如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。3 }8 ?9 p$ J! b+ l/ [# G& k
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2、海帶5.39.217.77) |* y0 I0 l+ ^$ v8 N+ [
! N+ d3 I( {/ K+ Q7 l$ D* ^ 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。
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3、豬血2 A% r) ], D! a) }5 {2 `. f
( }9 ~, D9 D' ]+ R3 `% u! s 豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能産生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
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4、鮮果汁和菜汁1 q1 _- W7 R0 x" \& F8 B
0 W: H! p3 c7 B& v1 e6 s3 jtvb now,tvbnow,bttvb 鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。5.39.217.772 Q* ~3 u$ N7 f J: I1 |6 G& ]
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5、含胡蘿蔔素較多的食物tvb now,tvbnow,bttvb8 U" A( S j- X5 N/ b# D" N
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這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。公仔箱論壇! N b- B" ^# U8 F. F( J, q
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6、綠豆
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7 Y# I" }9 M8 |/ |0 Z! K3 Etvb now,tvbnow,bttvb 綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。 |
發表於 2008-1-17 12:22 PM
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發表於 2008-1-17 04:32 PM
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