【吃什麼能補血！】

colin307

【吃什麼能補血！】
) W' F; m& a# N6 @1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；3 A$ J/ e9 \8 z, e
2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；2 x0 Q, @$ {, c2 p1 t, L
3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；$ A2 I" r3 o. }( ]# h
4、肉類：烏骨雞、豬肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w) y4 f6 X2 T
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。