问: 嘴唇为何干裂?公仔箱論壇8 |: r7 S) ]) i) H( u6 j- v0 s5 v
答:中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映,因此,健脾是防止嘴唇干裂的关键。5.39.217.77# L" N4 L; ^/ f" s& ~$ I
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问:如何健脾?公仔箱論壇3 v! ~8 Q/ n1 l b( L; D
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; ]5 F# H/ j# A$ _/ i: U7 C' F9 y! A5.39.217.77答:中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外,还可通过食补或药补进行调理。 F1 K5 v2 o; R. a; l
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食补——山药;新鲜水果,如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等;芝麻、蜂蜜。
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另外,少吃葱、蒜等刺激性食物;少喝酒。3 C" P; F _5 N! K; v l; c
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药补——麦冬、生地煎水喝,具有滋阴的作用;当归、首乌煎水喝,或煲汤、做饭时加入,具有补血的作用。 |