冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)5.39.217.77. z+ k j. Y8 P5 y" l
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
* E7 w% q; ?+ ]2 ?) A$ ?% Stvb now,tvbnow,bttvb吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
& t4 M7 y! b- F! f7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。5.39.217.77/ a: P# K4 Y- G9 p& @2 _. m
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
1 M- u! }( x6 p% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。5.39.217.772 i# K" S2 ?3 `1 E. f
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。) g& O4 r* A/ E3 Q$ Z) c5 V
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
* Z3 c. ~) o3 b+ R- htvb now,tvbnow,bttvb燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
/ b Q9 O4 N% H' I% i公仔箱論壇蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P" y- F* k8 \4 y* ~
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb* z0 e' T/ H" }- o
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
. V/ y/ Z* @* O6 X% u1 {: [9 ~; s, qtvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
3 Y7 U, @, W* k: U7 q* E+ \+ E公仔箱論壇吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。8 Q+ A( V1 G9 ]3 l7 [
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @# A% |/ k/ u0 h9 A0 M
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb! J2 B/ r$ A, ], h
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。tvb now,tvbnow,bttvb( d+ z/ D7 x+ g5 [2 g5 W8 n
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
1 ^( I* h- k- S" j& ]公仔箱論壇清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
, b5 _' d( r \* p: ]" {/ {3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb5 G! k3 }6 J+ \* O: O f
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
! o: B& e4 w7 H Y. l; M3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
6 m9 A8 H) S; }3 l5 E4 M' M5.39.217.77吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
1 ~' J6 t: H Q8 E$ s+ K5.39.217.77日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
; r9 y4 }7 N' `# z A公仔箱論壇指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [0 ] d0 o& a9 G1 |. X, A
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
! e+ F9 O1 i, p" [& |( D公仔箱論壇齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。5.39.217.77$ S. Q8 y1 A2 v J
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
$ I. L, L- T0 F& z& l$ G/ A5.39.217.77大步走，小步跑，一天萬步比較好。
* n4 D3 r u7 o4 W' K+ J- N循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
7 l5 f' v/ D) _; |( l5.39.217.77戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。公仔箱論壇, N6 q: [0 [- s: n9 |; W6 [
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
" o8 Z3 Q: n5 ]! G S$ i b晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
2 l+ X1 Q1 P7 s5 J; x+ @% ytvb now,tvbnow,bttvb晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。5.39.217.77/ Q& y! N1 N+ n
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。5.39.217.771 R/ K4 ?+ M1 D0 o
重健康，在心理，心理健康數第一。公仔箱論壇) o8 c9 w$ u8 h* z2 r
3 b1 u' {3 _ y Q: }希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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