冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
3 a7 m! W% J' Y& ~7 Q+ x吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
) i9 L& _; L9 r: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
* G5 |1 \9 h6 r1 X$ e/ O' b; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
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烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
6 S' H9 \8 N! W' g& N5 y# B- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。tvb now,tvbnow,bttvb- w- c b8 F$ [, h! b5 k
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。5.39.217.77# P8 E% u- Y* b7 }0 v/ o
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。" T8 y' S9 U+ b6 j* Q6 o# Q0 s; s
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。5.39.217.774 `2 o3 ^9 y5 E( _
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
1 z8 ^; s# }% [% z& v5.39.217.77銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
2 f2 j% k, E2 i6 Y$ \" ytvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。# \8 n/ C6 V9 {) n8 [* x1 x5 Y
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 z! I- }; s
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
, Y4 A6 Q6 u& R0 G: m) k6 @4 I- Etvb now,tvbnow,bttvb吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb5 L- X8 p8 L: j* F# `$ ^/ G
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。tvb now,tvbnow,bttvb+ |4 Y, \1 N' V
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
/ o5 S/ S$ [) s, Q4 Vtvb now,tvbnow,bttvb清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w( o5 P1 g* Y
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。5.39.217.77$ b- @ \" Y7 A+ G1 n5 K6 h- z7 A% p
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
! m- O X- Y' ~1 s- h# J' }& t2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。公仔箱論壇) `+ y/ Y3 D& \( G1 Y2 U: \) @- J
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。公仔箱論壇, P, s% ?. a; G6 Q
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
; Y" r! h0 S# Q' R4 D, k公仔箱論壇指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
3 D/ {6 G; C# {- n3 z5 u! @+ ?5 {( `洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。0 B$ T4 M) g, X8 }! o8 }" i
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。5.39.217.77" K8 x' e. \) K) r
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
5 Y s* G, ~' A' `大步走，小步跑，一天萬步比較好。
; p6 _, s* e5 ]; h公仔箱論壇循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
" R. f3 T# L6 C" M+ H5.39.217.77戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
$ D: _3 N* h2 b午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb! U' h% d, L5 ?8 U) k% _: x
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。5.39.217.77/ t' R( f3 B% Y
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。3 \4 y; x0 G3 `- j+ W/ y' |
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
0 y4 N; ~% D: \; g- T' `' B重健康，在心理，心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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