冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
% O4 @2 X- J5 L3 q2 Q9 `5 @公仔箱論壇吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
5 j: |8 R) N) T! f" l- T2 e6 p5.39.217.77吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
3 B8 R3 Y" L' M吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。 A/ H* x8 x! k8 ^+ d' Z
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
2 G: D4 w* Q+ A8 m+ q" d* U# ftvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。公仔箱論壇/ { p; P a' X& Q+ F
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。- h) {4 P) m% H J
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
* ^- _; s, u$ _+ l公仔箱論壇燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。公仔箱論壇* g. F4 ~2 ?4 P9 \0 {0 s. P
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
. q' Q7 G9 O/ c; d* `公仔箱論壇洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。5.39.217.77+ C" R% g7 | Q) B I
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。tvb now,tvbnow,bttvb( k5 D+ C2 {# O7 V
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。* {( U9 ~* x3 g! } ?
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。: s \, d- O' P
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。公仔箱論壇7 }. k- S% v6 @6 w0 P- G
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
0 i. M% A" P8 P$ x+ w* S5 X {5.39.217.77要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 X9 i& ]; I/ ^) g8 {! |( h5 t
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。5.39.217.770 Q! x# E9 T( Y2 R1 E5 g0 y8 z& F3 q
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
1 U: x4 d( U3 j/ {8 Ptvb now,tvbnow,bttvb床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。5.39.217.77$ x# d) f5 i& q d+ n6 D
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。2 Q' F2 S* b% _
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。公仔箱論壇+ V/ }8 `8 x, G W6 z* K" Q" s
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。公仔箱論壇. M* E" ?- I/ g x; u; T
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
/ D" H0 s) c$ @# K) C* S3 S公仔箱論壇指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
. a/ j& L; d! y% \6 v: Q# W8 |5.39.217.77洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
$ F/ h& R+ ^" Ntvb now,tvbnow,bttvb齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。公仔箱論壇7 w4 z1 Z+ k1 Q- n. k( a
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。公仔箱論壇* G# W( E3 p2 y
大步走，小步跑，一天萬步比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b1 v) U5 u# v( ?1 o8 k% ]. Q
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。5.39.217.778 E6 r7 t" o+ a* E
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。5 z7 \3 i' Y2 F6 h3 _; z/ s3 Q
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
, e# D* e i) A) Y. Etvb now,tvbnow,bttvb晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
/ j5 i, x8 ?+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s& W2 z& f+ F+ h" A! s2 \9 w
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
) h/ ^" _/ d. x0 Q5.39.217.77重健康，在心理，心理健康數第一。% j6 T1 u) J3 L0 K6 K8 }
+ v$ D4 H( u: R. e7 O D5.39.217.77希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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