材料：(2人分量) J; m! T0 s2 e+ d5 o9 Z
青蘋果 5.39.217.778 N) ]1 {/ r- ~9 H) I
1個 ( 2個可調較成甜些 )
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青瓜 1/2 條 5.39.217.776 J4 O. P, m% J+ o& ^4 F1 @' I
青椒 1/2 個
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西芹 1棵或2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K2 j$ k8 O2 `. w; ~
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做法：
. X- Y$ ] d$ B6 Z8 X5 V1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
% c" e& M/ N' Y5 P5.39.217.772. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。 6 G3 d4 e' ~3 O
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。 * C! g3 L1 n+ p9 n6 X
4. 切勿加水、調味料
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) k6 h4 g! Q2 U* N) o4 b功效：
3 A+ O) g: a# {公仔箱論壇可治病及養生、去肚腩最見效 3 w3 {' y5 [" j7 w- y
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如何飲用： # `& Z! I) U" k+ L3 _* u
最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。
Y* o; E, s- ?7 K7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：若飲 用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
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飲料分析：
3 H7 |! W8 V5 P% N: G* O: D2 x" i1 R5.39.217.77青蘋果 有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗 5 F" w5 h* }# g0 l2 g5 i6 k u
青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝
0 W3 @- E1 M/ ]# ]青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
6 ^. J- |1 v: @: p0 [0 m苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
& U# G% n9 v9 C7 E西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水 |
發表於 2008-1-16 06:07 AM
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