一益口腔细嚼可以保护口腔粘膜，有利于唾液腺分泌，防止牙龈炎及口腔溃疡。
0 `; p# S) e$ G& n" H* }* F: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l6 G9 q. {2 K, H/ b" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二益食谱较硬食物，经过细嚼慢咽，可减少食道损伤和食道疾病发生。
) s7 T5 S, N! z2 J- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z; ^' F4 {$ r- }! A 三益胃肠经过细嚼的食物不但好消化，而且在细嚼时口腔唾液分泌量增加，进到胃时，可产生一种膜，对胃有一定的保护作用。3 H& q$ @* N9 \0 X2 y
" V. v6 J/ c/ M* Y/ n2 J* S
四益大脑咀嚼时可促进大脑皮层运动，起到预防大脑老化的作用。
5 q( l A7 z* L) t9 D" S公仔箱論壇
" y* ^, w8 g3 E# Itvb now,tvbnow,bttvb 五益视力有实验证明，长期吃流食，很少咀嚼者，眼球水晶调节机能下降，视力减退；反之，进餐细嚼慢咽对保护视力有益。# R( f9 h) m' O% c+ ^4 x1 s
tvb now,tvbnow,bttvb/ r4 U) L: G, c9 L! P
六益美容长期细嚼食物，可使面部肌肉因运动适度而丰满，有弹性。0 M! R. o, M+ z) m; @
5.39.217.775 g H' I% v: ^( _5 e# L
七益心脏细嚼慢咽，能使人心绪平稳；进食过快，可使心跳加快，情绪紧张，对心脏不利。5.39.217.779 f4 A! M+ b+ Z: U$ D
tvb now,tvbnow,bttvb2 e8 z/ | S: E6 Y$ H9 H! E9 `7 \
八益减肥进食快，一般进食量较多，不利减肥，而细嚼慢咽，进食量少，有利于减肥。 |
發表於 2008-1-15 11:38 PM
| 
發表於 2008-1-16 04:53 AM
| 