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[西式食譜] 乳香芝士焗蝦

材料:( c$ M7 ^' L+ L% g/ `+ V
蝦仁3只(去殻,去腸),蒜末少許,奶油白醬2湯匙,馬茲瑞拉芝士30克。

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奶油白醬材料:
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奶油1茶匙,低筋麵粉1茶匙,牛奶1/2杯,胡椒粉少許,鹽少許

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$ _' ^/ ^, G* k: v* W. `做法:

" U7 B  F7 [6 X公仔箱論壇1. 奶油白醬:將奶油倒入鍋中,用中小火煮溶後加入麵粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: D( `: S$ w6 Z8 \* ~5 F: s
2. 注入牛奶,再用打蛋器不停攪拌至無顆粒狀。公仔箱論壇5 _/ ?" o2 F# f7 f- {/ `9 q( c: V+ r
3. 在煮滾時,依次序放入胡椒粉及鹽調味後即成奶油白醬。
7 f( C  @3 W3 J% U" }+ B9 G% c$ M4. 鑊裡燒熱1/2湯匙油,爆香蒜末,放入蝦仁略炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 l) `4 P, Q% F: [4 l; b8 Q- I4 r5 f  O
5. 將炒好的蝦仁盛入焗盅內,加入奶油白醬,在表面鋪上一層馬茲瑞拉芝士,放入烤箱焗5分鐘即可取出。
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) F. Q. Y$ e; G5.39.217.77INGREDIENTS' ^! x# O8 Z5 d1 C- Z3 `
3 shrimps (shelled), a pinch of pounded garlic,
. q6 k0 U  g# E1 r& @4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tbsp s creamy white sauce, 30g Mozzarella cheese

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INGREDIENTS FOR CREAMY WHITE SAUCE4 P& W; v1 ^$ S7 i: G1 x' \0 N3 i! P
1 tsp butter, 1 tsp self-raising flour, 1/2 cup milk, pepper to taste,salt to taste
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/ f2 G' M6 y; _( G$ e# C: k! `- Q, w) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。METHOD5.39.217.772 }: c$ b6 O* Q
1. To make the creamy white sauce, melt the butter in a pan over low tomedium heat. Stir in the self-raising flour and mix well.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r# T3 M5 n( N  w  r- z
2. Add milk, whisk with an egg whisker until smooth and creamy.
  M& `: X$ n$ k$ W! g2 B公仔箱論壇3. Bring the creamy flour mixture to a boil. Stir in pepper and salt toseason the sauce. Voila! The creamy white sauce is ready.
& ]7 ]- C" w4 j; I6 w% n4. Heat 1/2 tbsp of oil in a wok. Fry the pounded garlic until fragrant.tvb now,tvbnow,bttvb& Q2 s7 a$ T' _, Y) _
Stir in the shrimps and sauté them.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y3 R2 j) c/ g
5. Scoop the shrimps into a baking cup. Add the creamy white sauce.5.39.217.77) s$ F: p# ~8 A2 t9 }8 B
Sprinkle a layer of mozzarella cheese on top. Place in oven and bake for 5 minutes.
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    乳香芝士焗蝦(Baked Cheese Prawns)

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