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[西式食譜] 乳香芝士焗蝦

材料:
3 k3 T+ J8 R! o  i: A6 l- t公仔箱論壇蝦仁3只(去殻,去腸),蒜末少許,奶油白醬2湯匙,馬茲瑞拉芝士30克。
- P$ b* F/ ^; l+ L
5.39.217.777 o! O" C  k: }: w% r7 w; C
奶油白醬材料:
5.39.217.773 n; y4 U; h! ]
奶油1茶匙,低筋麵粉1茶匙,牛奶1/2杯,胡椒粉少許,鹽少許
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公仔箱論壇3 @" l8 L: W7 h' q, V3 g6 h
做法:
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1. 奶油白醬:將奶油倒入鍋中,用中小火煮溶後加入麵粉拌勻。0 ^8 Z. A* O3 f5 i- a
2. 注入牛奶,再用打蛋器不停攪拌至無顆粒狀。
7 ^6 H1 F" X2 U& V0 }! @+ @8 g  D& O3. 在煮滾時,依次序放入胡椒粉及鹽調味後即成奶油白醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j; i% q1 z. l. P: Z6 K
4. 鑊裡燒熱1/2湯匙油,爆香蒜末,放入蝦仁略炒。; _- ~6 }* _: z# C
5. 將炒好的蝦仁盛入焗盅內,加入奶油白醬,在表面鋪上一層馬茲瑞拉芝士,放入烤箱焗5分鐘即可取出。

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8 Y. l: Q5 I2 {INGREDIENTS5.39.217.778 h. X# ~, p% R' W( Z- b8 G3 w
3 shrimps (shelled), a pinch of pounded garlic,
5 ?* G, a0 o( ~* S2 tbsp s creamy white sauce, 30g Mozzarella cheese

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: _4 c, ]" B9 V" j( BINGREDIENTS FOR CREAMY WHITE SAUCE! e* E) u# f* d$ U
1 tsp butter, 1 tsp self-raising flour, 1/2 cup milk, pepper to taste,salt to taste
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METHOD
: }3 j) E, _7 |; N4 N+ c: ]3 ptvb now,tvbnow,bttvb1. To make the creamy white sauce, melt the butter in a pan over low tomedium heat. Stir in the self-raising flour and mix well.5.39.217.77, k& C) b; ^. Q7 {
2. Add milk, whisk with an egg whisker until smooth and creamy.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C5 |" h& e  L: J0 o' d
3. Bring the creamy flour mixture to a boil. Stir in pepper and salt toseason the sauce. Voila! The creamy white sauce is ready.
- {4 y% w" ?+ h* J; atvb now,tvbnow,bttvb4. Heat 1/2 tbsp of oil in a wok. Fry the pounded garlic until fragrant.
) I0 s, ^8 v9 ^" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Stir in the shrimps and sauté them.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x  ~8 g" K4 ], v: W
5. Scoop the shrimps into a baking cup. Add the creamy white sauce.
/ b0 k& ~2 t; X8 l* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Sprinkle a layer of mozzarella cheese on top. Place in oven and bake for 5 minutes.

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    乳香芝士焗蝦(Baked Cheese Prawns)

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