[甜品] 川貝燉雪梨

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材料：公仔箱論壇8 O5 s( t2 |- ?5 b0 Z& y+ }
雪梨1個，川貝8克，紅棗3粒，冰糖適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 J% ?2 e5 J9 e, s1 J) i1 k
1. 把雪梨洗淨，切除頂部，中間挖空，用熱水浸3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J! J; Z7 N* B# h! u6 {+ S
2. 將適量水及其他材料同放入雪梨內燉約30分鐘即可。
: N: A- D: `6 r- l% A公仔箱論壇* 川貝具清肺止咳的功效，這道飲品對久咳不癒的人很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i/ {; U9 b2 |* T% Y
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INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb9 _3 ]$ x6 W$ Z1 r! R2 {/ |% ?* `
1 Asian pear, 8g Chuan Bei, 3 red dates, rock candy to taste; n( ~8 J4 J6 ~0 W5 J. A

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1. Wash the Asian pear. Slice off the top of the pear.
7 [3 }9 b' n2 V, e7 I; QScoop out the centre of the pear and soak it in hot water for 3 minutes.! O: `7 m( N0 j+ s
2. Place water and other ingredients into the pear.0 p& ]# R' n8 \+ `
Simmer for about 30 minutes, and it is ready to be served.
. `. s9 W4 U) ?% Q. t. E5 C4 L' t  s* Chuan Bei is good for the lungs. It relieves cough, and hence thisdessert is especially beneficial to those who suffer from chronic cough.
/ J3 T' t) R5 G) Z3 F( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 o+ \- }. F  i5 @& \

                                                                  
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  川貝燉雪梨(Double-boiled Asian Pear with Chuan Bei)

  
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