[甜品] 川貝燉雪梨

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材料：
& _" c! ?, s; @% N& ]% r7 m- p雪梨1個，川貝8克，紅棗3粒，冰糖適量tvb now,tvbnow,bttvb5 T0 Q1 d3 V4 \, {4 ~3 R2 }1 d

' K- `5 |0 S5 Z) d- f2 Y. L公仔箱論壇做法：
  w4 O9 L) F$ P1 c% Y2 w1. 把雪梨洗淨，切除頂部，中間挖空，用熱水浸3分鐘。3 r- c# ?1 w8 C! a0 O/ S, M
2. 將適量水及其他材料同放入雪梨內燉約30分鐘即可。. u4 j, B# l' Z; Y1 V3 y- w4 @
* 川貝具清肺止咳的功效，這道飲品對久咳不癒的人很有幫助。
7 N. E' s4 P8 r5 j( y公仔箱論壇5.39.217.775 s  B2 H* z5 M" U* [$ O; z
INGREDIENTS5.39.217.773 L! |/ C! T; t
1 Asian pear, 8g Chuan Bei, 3 red dates, rock candy to taste% X7 J8 {( `' \, p% `

9 i* R2 T1 L$ E; RMETHOD
7 F" I% ^* c6 ?' j  p1. Wash the Asian pear. Slice off the top of the pear.
$ D6 V4 Q" q* H/ m2 H' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Scoop out the centre of the pear and soak it in hot water for 3 minutes.
% S) X# o; S8 w- X3 W7 B" K5.39.217.772. Place water and other ingredients into the pear.公仔箱論壇. ?: e' T4 W, A3 f  U1 H
Simmer for about 30 minutes, and it is ready to be served.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {1 g" R! w: F+ g* f
* Chuan Bei is good for the lungs. It relieves cough, and hence thisdessert is especially beneficial to those who suffer from chronic cough.
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•                                                

                                                                                                   

                                                 

  川貝燉雪梨(Double-boiled Asian Pear with Chuan Bei)

  
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