5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J; B3 j3 w! e2 i1 u
0 Z B: |! H" {. b# Z) i公仔箱論壇 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
/ C, q8 o& J' T* \, q: b; w因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
8 { Q) d' s& N" d; ]2 |- u9 ?公仔箱論壇份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
}6 |4 s7 r$ o外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料5.39.217.77; _3 y2 a; i D* X$ i
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還5.39.217.77/ v: K b6 e! I- {& V/ [. }
可以達到真正防癌的效果。
' x v" f) Q3 v) L9 E* J5 a 1. 番茄汁
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌" }* O$ a7 Z! {! _( K# P% x
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
7 y6 a" l, U, f: h* _6 y% v6 k2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充5.39.217.777 \0 {, N3 S2 }, j8 V5 i3 {: l
足夠的茄紅素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u6 y2 M2 \/ B: Q5 J
4 l1 z& V# g/ i8 Y/ Y# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 綠茶5.39.217.771 V) j, T; x$ F
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是5.39.217.773 H. u5 b; x: w' G0 b
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
0 r" j6 r" E7 Z" [8 G, k致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
9 ~7 ^; {: R& [9 [" c# h, T5.39.217.77的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法; f, }" S6 E; T) z. R( |8 b, \8 i5 Y
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的6 T# R& _- j5 V, ]
完整的營養。5.39.217.773 Y$ @8 F( c& a, b
# O, R' F- \ B' ~ 3. 豆漿
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
, V) I' W7 G3 x- e7 O7 t$ K1 r/ E. c9 t. ]公仔箱論壇、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
. i2 z$ A9 Y% p& {8 [+ K$ I豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊公仔箱論壇; i* G+ ?, H6 H6 F/ r& L# K4 B
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a* r4 e4 l! o5 J
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
! _5 C% w" l1 ]6 M) D( Xtvb now,tvbnow,bttvb，減少大腸癌發生的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @& r. H6 m g4 V
tvb now,tvbnow,bttvb3 J& b% C/ m9 Z8 U9 m. W) z$ Q
4. 咖啡tvb now,tvbnow,bttvb; \+ V0 q2 Y) b/ f" V) U
5 k& Y" x* O* f& N2 W4 ftvb now,tvbnow,bttvb 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯tvb now,tvbnow,bttvb. K/ }8 N( e& s) V) P1 n" J! l
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學5.39.217.775 q2 _( @$ i# B. w* D# P
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
# m$ H. T. g8 M c" I' j公仔箱論壇%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。; E5 ?: B1 i; t4 O; E/ [
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n) H1 w! m6 F+ l/ g. b2 I' {5 {
咖啡並沒有此種功效。: L8 _9 a6 Y" i- o/ D
' D0 A* g5 e" R* [& Q( w' C 5. 柑橘汁
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k! r2 @5 K5 J, F: o+ w/ y 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
t7 o7 |. B+ s! b9 T4 D5 M4 }) e0 E、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
' u& B) R* L6 ]: R減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
: p2 z0 R' q8 h, W; Y) T9 K9 f+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
4 K, b2 Y4 I. Z7 z' _( _5.39.217.77β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
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發表於 2013-3-13 09:23 AM
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