5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒公仔箱論壇: Z# r& |) `0 k/ o
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也公仔箱論壇9 R+ J7 v9 H) N6 ?* z8 E1 |8 Q
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成; ~4 {0 [5 A6 U$ c
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在tvb now,tvbnow,bttvb$ o$ V* C# S/ `5 L
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
: H! c% E: Q8 v% P" O; G) ^# ^公仔箱論壇有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
* r$ a! w3 P5 a/ n t* ?; c可以達到真正防癌的效果。5.39.217.770 I, S3 B4 ]% c: U" o d: `( J7 x
1. 番茄汁
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' {. ^1 m$ i3 J0 _: K+ W 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌tvb now,tvbnow,bttvb( s& x t2 [, {, b8 x8 Q
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
7 m, L) a- y3 ]2 T H公仔箱論壇成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
0 h( e$ J8 ^& l7 d5.39.217.77足夠的茄紅素。公仔箱論壇+ W' d7 p$ b- J# E5 v
% L# J* x# x6 h) b/ I: S4 T5.39.217.77 2. 綠茶
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
0 x9 {3 y& G/ [) e公仔箱論壇維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
4 Y, I0 L) X3 }% Z# Z致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉公仔箱論壇) ]# A* Q* _$ Z% z! o% u( x
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
( c1 g `8 n( c& i. E$ c! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x" A- Z9 z" a3 Q, p
完整的營養。tvb now,tvbnow,bttvb/ W% v! Q6 q1 X1 F
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3. 豆漿公仔箱論壇/ `- J! H: h1 Q
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)公仔箱論壇5 ^+ r5 c `" m/ y
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
3 X) K! v5 h; Z+ w公仔箱論壇豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊5.39.217.77& h8 ?9 O# `0 K2 {% W5 d
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖# f+ P5 t0 `' Y. q8 F' J
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E, H; R9 U+ i
，減少大腸癌發生的風險。
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' | C# ?3 A; M6 b2 j3 S# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 咖啡tvb now,tvbnow,bttvb4 T5 z& R ]; A: v! {' h K
) a6 I2 s$ u: y6 W1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
( Z; }2 [) N( u1 N6 btvb now,tvbnow,bttvb咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
7 o; o3 l K7 K8 L v0 ^& d' q3 d. ^者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
2 e! u* G5 f- }; \& S% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
: i' V, W2 u: x- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的tvb now,tvbnow,bttvb* M% w$ g( c; b* f
咖啡並沒有此種功效。1 x, {+ {5 a) b+ Z2 Y, A7 w
1 e: B7 g) k* L9 ^- k0 W! G( h* J/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 柑橘汁公仔箱論壇# ~+ B2 J- ]0 j, i7 U0 a/ J0 B
2 W, [/ B6 H" g- z( A公仔箱論壇 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘) K) x0 l+ _. N2 I v
、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及" c: ^2 N& g% l2 K2 M% c
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
7 F/ \9 k) H# `) `7 v% S. \8 N9 y由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的tvb now,tvbnow,bttvb% g S1 k* _4 m
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強公仔箱論壇- W7 h# s, n- e, T
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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