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[健康資訊] 肠胃不适怎么办

用卷心菜汁缓解肠胃不适5.39.217.777 |, V# r8 ]: Q: G- M. i( K3 F
    将半个或一个卷心菜切碎后用榨汁机榨成汁,不用加热,直接饮用。如果你觉得卷心菜汁的菜味太重,可以在榨汁时加入芹菜、西红柿等蔬菜,或橙子、葡萄柚等水果,这样喝起来口感好一些。
; G% `6 h! c1 G; E3 m. ttvb now,tvbnow,bttvb    如果不喜欢喝菜汁,也可以将卷心菜切成细丝,做成沙拉,或腌制一个晚上后食用,尽量生食。5.39.217.77, t# z6 a7 p1 Q+ d
    注意:患有寒证的人不要吃太多,要适可而止。
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喝卷心菜汁缓解胃积食
+ ^% ]9 X4 V6 c2 Y公仔箱論壇    过饱或宿醉都可能导致胃积食。因胃积食而胃不舒服时,可以喝卷心菜汁。将2-3片卷心菜叶用布包好,然后隔着布将菜叶捣烂,挤出菜汁饮用。喝卷心菜汁不仅能缓解胃积食,对烧心、打嗝也有很好的疗效。

  ?% @9 g/ {) O7 Z4 c9 x公仔箱論壇外敷卷心菜叶治疗烧伤
2 T# D# f' h7 X# ~0 k5.39.217.77    轻度烧伤会有火辣辣的感觉,采用外敷卷心菜叶的方法,可以达到祛热止痛的效果。用力揉搓卷心菜叶,然后敷在烧伤处。由于卷心菜叶有祛热的功效,可以减轻烧伤处的疼痛感,因此,烧伤后越早敷菜叶,止痛效果越好。菜叶变热后,要及时更换。

$ Z2 x# L6 Y6 r3 k( c7 Atvb now,tvbnow,bttvb不要浪费菜芯和外皮
* G2 y4 q/ D* V# ~/ p    有些人认为菜芯和外皮都应该扔掉,这样太浪费了,只要开动一下脑筋,就可以将菜芯和外皮做成美味菜肴。
/ X! L) r# w0 L! B) l6 x3 k卷心莱芯腌制的即食小菜公仔箱論壇" w# c+ g  C: c( ~1 d- D: y
    将菜芯切成薄片,在盐水里泡软,挤干后待用。将樱虾炒熟,加入白糖、酱油、醋、葱、姜,搅拌均匀后洒在菜芯上,一道美味小菜就做好了。

+ ^  P, a. I! Y5 \炒白萝卜皮tvb now,tvbnow,bttvb0 _0 J$ j1 n* r/ v! y' i4 ^% j6 o2 O
    将白萝卜皮切成1厘米宽的长条,用香油和色拉油煸炒,加料酒和蚝油调味。

: N& S: e! p1 j$ {! r. J5 s9 ^! X5.39.217.77油炸胡萝卜皮
9 Y, Y6 v  d  m# [3 A1 utvb now,tvbnow,bttvb    将胡萝卜皮切成3厘米长的条状,配上等量洋葱,裹上用鸡蛋、面粉、绿海苔做成的面糊,放入油中炸熟。
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酱炒茄子皮
0 a3 D' Y. B: M5 d4 `tvb now,tvbnow,bttvb    将茄子皮冲洗干净,擦干,用香油煸炒,等茄皮变色后,加入泡好的干虾仁,并用味噌、白糖和泡虾的水调味。

7 _4 B; _3 k8 t8 N即食姜皮汤2 b  m# u6 T- [' {7 t
    将姜皮用油炒出香味,加水、汤料,过滤后即可饮用。
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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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