放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】tvb now,tvbnow,bttvb' Q4 G: j' K4 U" u8 P
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1、放下爭論對錯。公仔箱論壇- c& f- E1 r( w4 E9 ?) r% k
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不5.39.217.77, B) t/ y) ~. Q. D8 |" C
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來tvb now,tvbnow,bttvb5 b2 }" m: o$ v% \
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？3 f/ F) ~: [, O; v3 S" H4 m
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌/ L- A/ k/ z9 V4 b& x1 `! u
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。- m2 H- ?! [9 F2 [. q0 n9 S
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3、放下責備。公仔箱論壇( l, `0 b" X5 ^
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去公仔箱論壇  H) q# x2 r4 f
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。tvb now,tvbnow,bttvb, p; Y3 S& b- H, ?* T  A) ^" v
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb6 e# @/ r2 d0 |: `4 h' P/ F5 m& ]
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇  K3 O. {: I2 ?, Y$ a2 _* s
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& F9 i% y  w) o' h1 \* C$ [
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y( d; x) W5 @8 l  _. A

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q: W, {/ x5 X- w; b
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb# J# `3 q% G! d0 j2 j5 X; L+ W
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb3 R' a0 J8 [+ {- Q& ~3 g. ]5 j  X

8、放下虛榮心。. U/ D( t8 Z  W% b8 Y" Z
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。公仔箱論壇# _+ Q" \3 N$ C) j
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇( a( x, K* m! x9 @8 t+ x9 ?
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於tvb now,tvbnow,bttvb5 e/ O8 N) d3 @2 t3 u4 L8 s; w
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.77& @/ I1 C% Y  |( b% I+ Q+ M
自然就變好。

12、放下藉口。5.39.217.77, T) I" q/ G0 V4 ]7 T) }
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口! o- W$ d* h) \& [2 r; z
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺" w& g8 b& q1 h! n. W; t& ^* d8 m
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。7 p9 Y8 G: `# `. y6 |
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。5.39.217.77& d+ x! Q/ D" ?) B! x) b/ P
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m# m# \  a6 d0 K" [( c1 Z
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。( V( Z/ E) I/ w" E

14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb& A6 e- @. x' H+ L9 J0 k
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。9 o# L6 P; A; O7 q0 |" Q6 z8 m5 {

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安公仔箱論壇3 {4 |/ X$ L, g/ J1 p8 J/ N
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態4 W' g% V: R  f/ D# H
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o. }, Z% [+ y( N) w0 g
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O! n" {4 C( X. @& J' P7 g6 G
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇8 o0 Z, R' ^% I9 t; L  c
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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