放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】5.39.217.77$ X5 i0 f9 {' l7 E3 y
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb% ]* @- a: l3 D+ B* P) I& o6 W
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？5.39.217.778 X) V5 {1 {% L
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌5.39.217.77* }/ j8 F- T3 y
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。tvb now,tvbnow,bttvb0 E# d4 i) z4 i# x  T
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3、放下責備。公仔箱論壇8 m; E8 b. T3 V; H  m7 M: G
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去9 @  @" p6 T$ o3 l
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb  _0 N" W2 ]) ?% {4 b6 H

4、放下你的自怨自艾心態。! f: L% U) s0 z7 f# r8 ?2 I
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄公仔箱論壇/ a7 e. P0 _4 b
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。9 y8 m" e! P) Z! p+ A

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T, ]! M/ M) [. }+ O2 E
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb* M! d' p) _9 X% G
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是5.39.217.77" y0 l5 i% r  O) v8 _4 R& x: Z
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。公仔箱論壇' d) Z" J# I. ~, H
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引# k5 E$ u( ^  @5 p$ A3 g
。
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9、放下惰性。, x& u0 e; A4 [% k) d/ |
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! @4 q6 u* Z" G
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10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇6 ?. e5 D$ }- e
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K( l( r+ l& l/ ?
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。" B) C2 {0 @3 W# W
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於公仔箱論壇  z" g" G. P3 E7 F, q
你的頭腦裡。5.39.217.77+ b: n$ ~* I/ m
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。5.39.217.773 a0 w1 N" ~9 b9 n
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。5.39.217.77" H4 `* D' D; L3 x% Y
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口5 g' e7 ?* S' x' e
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你  P/ z* D9 [+ n3 F" m
渴望的，但那只是你的一個妄想。tvb now,tvbnow,bttvb; A+ L: g- w8 n( M9 R9 k( q

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K9 r9 X1 q1 ?5 c& E4 \
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。, J9 E# j1 J( _# g3 k- L- I! c
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。5.39.217.770 V/ _4 V0 n" P, r4 q

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着4 O# l+ g: E; p5 j8 n3 C
更多的來源於對失去的恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb% o2 D6 D2 ^% Z# X1 m! ]# k) J

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安公仔箱論壇) Y& Q3 b- q# t
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, r  w5 l' @: w! C- R5 M
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G) ~4 k* m' k: b7 w" b, w: e
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。7 q; W$ d6 v4 m/ ~

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底% T* S$ K8 N. p1 I7 p& b
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須5.39.217.774 x+ E4 X3 c" d& D) s" z
為自己的人生而活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |* ~0 y- j  S, |. v

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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