放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `9 x# N5 h% @' f( m

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不, R, i' C. e3 M& E! g: V# ?
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。公仔箱論壇9 v( T/ j5 f8 R; i  g3 r0 d
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這2 \: w1 I3 q8 `- G, {" Z
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5.39.217.77" ^# @: _9 J5 M' f' e) n
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌0 A- r2 Y2 T# T0 j: [1 x, M6 L& y: J
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H4 b7 Y, a( c; E2 V

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb/ n4 \! L& j5 K& h
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。tvb now,tvbnow,bttvb7 E/ o3 D! {( X& s5 w

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁% s! ]* u/ N* k* W! _. ~: N
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb( `: y. h5 N% ], }4 m0 k

6、放下抱怨的心態。5.39.217.77: L8 N: O' l# d
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！' ^6 L7 i  k( b

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。公仔箱論壇% T" x0 x9 ^1 s8 v
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7、放下批評。tvb now,tvbnow,bttvb& c' O& r6 G2 U% |& c9 H
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。3 F# E" f, a4 }, [/ ?6 L* c. C
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘9 O" v4 N, \/ z; T2 W3 ^
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q6 p( D- }& T; [" d
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人- E. W$ o- Z# \" T4 G1 J7 F' k
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。公仔箱論壇3 `+ i; k0 ?* H: K: B5 ^
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看3 x6 J4 q+ W0 `. B: Z
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb8 |: g$ S! }& }4 o2 ~
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的) L2 g  G# H8 A- b
自然就變好。

12、放下藉口。公仔箱論壇' F6 O: E* C8 l
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口公仔箱論壇; j5 `" w9 D9 V" o0 ^& l: J
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb& o: r5 z$ b) o
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。5.39.217.77( `3 C* P0 H' h3 ?1 W7 R+ e
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb; `. H- W3 D9 p6 a- l' K" H% X

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下公仔箱論壇, R4 e/ u7 s+ [- ~
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意4 ~, Z( z" g! M/ Q
識，僅僅活在當下。公仔箱論壇' X/ t8 z; ~4 G# K! ?) g0 F

14、放下執着。5.39.217.770 j  @9 x1 G$ u5 I* y& k7 r
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O: @: g, y* J# f& x8 |2 l
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X3 Q* q% l& H2 S
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y  A2 U# |4 R+ K8 a, f& Z
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認公仔箱論壇8 {- q5 G. l! r7 O) o
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。tvb now,tvbnow,bttvb/ K9 L! U$ T/ e$ p
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5.39.217.77/ T3 m; t: B+ k: R+ Z  J: Y
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。公仔箱論壇! C" v/ _$ c4 Z9 U

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須2 z& S5 ]8 r! X( T; W! ^
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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