放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇" j1 w2 X. s8 X' Y$ H: U
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {- W+ _* k6 t% e/ R6 [3 N
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvb now,tvbnow,bttvb' n) M5 K5 Y8 h. @$ {; m
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？公仔箱論壇7 a; F6 y! ~( ^# m; b7 L0 N6 X6 P
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2、放下你的控制慾。0 s9 \2 c$ J2 u4 I/ T( f6 ]; P
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。- |; y( q: @" z2 X
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。- s, j8 {7 V5 [
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。& Z- [6 I6 L! w% Z2 v
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。5.39.217.77! ^6 P5 D" r2 G9 Q5 c  B
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的公仔箱論壇7 M2 x$ O, J" L) O! g- Y, e
能量。公仔箱論壇4 w8 {/ y( O. P* A% [

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb2 A9 L! p  u; A  t! i
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8、放下虛榮心。! T0 M2 t/ i% F$ W) y6 D9 K" F
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引2 F1 |$ C% X$ n  M# O/ ]! o
。

9、放下惰性。公仔箱論壇6 @( w; j) J2 f$ u) k+ z! Q
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。tvb now,tvbnow,bttvb5 m- v* C( ~$ x; v# n. c2 A

10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇% J& U/ h7 P% I& J0 U  E
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看5.39.217.77% T* {/ j: V' L# Q. i$ I
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。tvb now,tvbnow,bttvb4 c2 j6 F; s9 u; e8 D% e: T

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb8 p  D' r3 H5 E' g9 n: `$ g' F% w
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ j  t  h/ \3 ]

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於5 |2 R- f9 S" Q& b
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N) _! Q2 v" C# f4 s
自然就變好。tvb now,tvbnow,bttvb% y  b. P5 B( o  a2 d4 L0 y
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12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w( p8 n0 e' J# J5 Q2 [0 W; Y$ a6 F* a6 U
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R" D6 k5 ?: I7 y
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。5.39.217.77& S8 d+ t& a9 C/ R* K9 e
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。+ K; I( T# e4 u7 i
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你公仔箱論壇, r  z# p7 z1 _
渴望的，但那只是你的一個妄想。tvb now,tvbnow,bttvb0 L, R/ b3 Q& I0 ^  [0 h- ?8 b
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下, w. J! F: T: w& W! D1 C
。tvb now,tvbnow,bttvb! k% O9 r7 m8 A% ~; h) _$ ^5 }

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。公仔箱論壇( Q: B- ^1 f' H1 l
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着5 u( ]8 G, p: e1 j, p
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `9 N$ D; Z* K& \5 ^) V
詳。' J- C/ H, k& j* L

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態4 M9 V, v5 Y6 h% i
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B7 @) j+ b9 X9 |: K! L
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。% A, m+ ?5 }8 \# Z; H
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點+ ^, u) Z) P) ~5 j3 @; J! q# l* w
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y( Q+ C8 o/ G& v

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人' M1 \1 I0 J! d0 H3 f
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n* X6 O' f0 p0 L. @( f
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最終，他們忘記了他們自己。5 a- H  R7 t& G# Q6 Q9 F

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb% R8 n0 q. ~0 {0 P( _+ G3 [! _! Z6 r
為自己的人生而活。公仔箱論壇) J) |9 s2 F" p8 L4 w0 o. Y

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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