放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) G3 y- c  h! |3 v% N

1、放下爭論對錯。* s1 k, _8 d6 x# M! Y  ?+ ~$ i
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb  ^+ r) m% U; V2 P1 L% e
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這& p, P" N1 F. O; d  P
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。公仔箱論壇1 \( i7 H- N4 u) u& s
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。2 b+ N9 I6 o5 k/ D

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌5.39.217.777 L- s2 }3 j/ J  A. w% A; ?/ k2 E
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。公仔箱論壇& Z" y/ N& o& {

3、放下責備。tvb now,tvbnow,bttvb1 `' J4 w" c  j7 {( v. n
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb1 n, y0 b" u0 v1 E! h4 g9 {* X- A
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4、放下你的自怨自艾心態。) Z$ q3 j  b3 A6 b5 g
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 Y( S9 [6 e- J- M

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。; P- P# H" \$ g
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5、放下對自己有限的認識。/ }9 g! Y+ d  l6 G  w: [
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？tvb now,tvbnow,bttvb. l0 d) s9 ^" |) l( i
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e4 V2 D; m! V. {
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是  f% E; `) \& k" p% w  x' H. P
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。. ?1 i/ f' S/ W$ Z1 b

7、放下批評。公仔箱論壇, |& s8 R& J) z1 B. _
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d( s  K- h' t
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m: N' {, Y0 X$ [( \8 k
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引' h, Y$ A9 T& h" K( x( {8 q
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇; q& L& S. S2 ?% x4 Q7 f

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb9 g+ x0 y6 z; ?8 d
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。tvb now,tvbnow,bttvb: s- M% D* H5 e9 O

12、放下藉口。tvb now,tvbnow,bttvb; s% o0 w4 k. f$ p3 s/ J6 ]! h: \: Y
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口$ u. x+ |- U* P. P1 [
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺5.39.217.77% O" n5 u% ?; B* ?) q/ G
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下) M% k. H0 P7 d5 w+ h3 z3 j# t
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意5.39.217.77( P9 Y5 q- G$ U- A7 E
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇% _/ W) b5 c: `/ |5 C" w( [
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。5.39.217.77. x  S% G& C/ P3 I! D! j6 J" c5 E
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安- c) h4 z7 V  a  B1 |
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態3 L; L, d: k- h- J9 V; Y' M" j
超越語言。5.39.217.77! Y. \/ `1 V' i) I

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }. i( v' l4 d9 y/ u' [9 V
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb& b% \8 v3 h6 x
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5.39.217.779 \$ L* F, Y7 U+ A, W* B% s, g
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb& |4 i6 P, y+ d7 Y+ `% ]+ g
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最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y7 }  W9 M1 t, }! |( c

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須公仔箱論壇) d$ H' H6 P0 k- `
為自己的人生而活。5.39.217.770 Y4 o- G; D8 j4 H! l- j- E+ E- }

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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