放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來公仔箱論壇$ z) g& M$ S& x: c2 e8 @
巨大的壓力和痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M/ [' I3 T8 `, K9 H) \3 _/ P" D

仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f9 o* G( L! _' \6 g8 h2 {5 P- S

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？5.39.217.777 `0 V8 w0 d4 {/ z
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2、放下你的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K5 E1 K/ l) X9 \& G
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb  \  r' O' H) C5 P4 H, i
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。5.39.217.77+ M! C+ O5 c6 t* ?2 ]/ Q
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb: ?3 ~, A  a/ x3 N, A; }
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.777 G9 H+ y) M, E3 c7 S6 ^
的心態。& s' @+ M! x% B
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }' g% \) ~( d: x# B/ W
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。公仔箱論壇% G: V- a- u3 ^, I7 u
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是tvb now,tvbnow,bttvb  j- {* g* f* X0 v  V
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的8 G$ I  H* x" l- p& v8 C
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是5.39.217.77/ J9 R, B5 }* B7 i2 _1 [+ G
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘$ }- h, M9 E# ?: s
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇/ L3 B2 w9 R5 x/ m3 `
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。4 t' u4 ]: F5 w: ^7 O
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你& E- h: U9 u3 j- |+ ^
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。公仔箱論壇2 c; J% w. i$ @: z1 E

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。4 I5 ?( v8 ]% C6 ~8 Y: G

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。$ x" B- ]& D' T5 q" e7 n4 w) c# ^

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下公仔箱論壇$ i  ~$ N$ u/ [0 J: @8 F9 ?
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇6 u1 G% }1 {9 c" p8 C: n
識，僅僅活在當下。公仔箱論壇2 R! C) v( O, g2 M& r% n! v) \* O
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此  L9 o+ X( F6 w& P% i. Y
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安& {! S* T+ v% }8 J6 U' E
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態5.39.217.778 P" x5 N- A- J4 F! k! c: l
超越語言。+ ?' h/ U0 Z. x" T

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。5.39.217.77; k9 H% R; v: p6 p9 O
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點公仔箱論壇: A& r2 ?/ H9 y* K7 f; T) J8 L
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇) h6 H8 i3 X  g- M9 A: n) K1 g
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。% `' A  Y- j0 ^& C8 c+ r4 |$ S
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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