放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】# v) e) z5 @  o1 W4 ~0 ~- V

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb& f0 K# Y9 `! P. }7 P
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？: X9 |( T" @, \! \" K" a1 x

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？5.39.217.775 ]$ H4 i/ G: Z- z% c# G4 J0 I0 @

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？7 d5 P3 P0 t9 M- A6 `& Y

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb; T9 l5 G4 ^' g- F2 E9 m1 g
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。, h) v6 y) G. k8 `! o# {( k5 k) Q
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3、放下責備。$ m7 X/ M0 w, I+ t* W8 [6 N2 \
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。tvb now,tvbnow,bttvb- `; U2 J7 g  s; R; |& Z
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。公仔箱論壇8 {% K% P; X) `; n
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4、放下你的自怨自艾心態。: }' A9 p, x/ s; O- o3 X1 X& ]
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄; T) j0 d( m, J0 T; N# y% i# r; q3 E) m
的心態。+ z( Y4 l- Q2 Q$ K

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。& V7 E6 a% `" ?) f9 ^9 a# @) l, k
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5、放下對自己有限的認識。8 E$ Z6 d: r5 a/ [! F' q5 a* T
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？# ?4 j) D  Z- p  d( V; Y
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁5.39.217.77  x* k' d4 M9 y, T- y2 h/ p
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！5.39.217.77- t9 o  {5 y; h" \5 I6 A

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。
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7、放下批評。公仔箱論壇7 A( E3 v) ]+ R
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是2 G$ d4 W" C6 A9 ?5 r
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。公仔箱論壇  d! A; m9 D% `5 x* k9 @

8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]- G! n0 s- d+ Q9 N8 C  ?
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。$ A1 T5 g! D1 Y  v$ t- K) t5 o5 D

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a) {/ U' F9 r6 H
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。6 c# B0 \. N! I$ k

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb% e- M  {1 M9 J9 G- p1 u3 Q7 z6 x
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb4 S6 c+ O2 ^: W2 z7 d% b
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。0 G5 p  Z6 R# E- A
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。# m5 {( ]2 ]! A

13、放下過去。5.39.217.773 f# ]" U! M5 D7 U7 ^4 I- g2 w8 h
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a$ a/ Y  h! r9 I2 x9 ^' s
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb; q. f) X8 \7 i  ?8 _. v! [
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb3 X  F; z; @( j, r' [
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，5.39.217.77, u1 x  Z0 A5 V
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y8 y- H7 B9 b( Q7 q: i- b  t
更多的來源於對失去的恐懼。公仔箱論壇$ V- O6 z7 \" x- d
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。公仔箱論壇6 B+ K" A" x) [/ I" G( `( Y, r
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。公仔箱論壇3 e$ `% l0 F4 m5 S0 b# g, Q, z
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點5.39.217.779 {  @' I6 v+ S) S/ n/ j; j- d% d
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( K5 B7 y9 u. [0 M, o
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb( w& R( F# s$ W" e& w
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最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 Z% n* [# j  f3 q) i

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。公仔箱論壇! o- B1 T8 ]3 T+ \7 i" ?0 H$ r' @
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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