放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】& Q- N# T* F% t

1、放下爭論對錯。8 O6 \' R& {) H/ K
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇0 s7 h/ ~! D5 o1 e4 o
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。5.39.217.77. k9 N$ s. [) M6 T0 a2 p4 L, i
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？1 |& v' \' Y$ i, S% Q9 P

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌+ ?. y1 I. A4 r: t5 o
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。$ S1 m: K, N" }# ~- Y
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去5.39.217.77' b7 R- a1 P; c2 r! P% k
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。公仔箱論壇& r5 B3 S: a/ L& q" k5 t: T- B
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e; S3 S) A& V8 ]0 ^. @, c

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄$ j; u# S/ {" y$ ^9 X
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁$ L, m# d' }) {3 i( E. i. |/ O
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！5 ~2 F. Y5 k, u# c

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的5.39.217.777 r( `: F( h7 [% X0 H7 r  J
能量。$ F" z6 y( x2 T1 f
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7、放下批評。5.39.217.77. m* A1 L4 @. X2 z7 F% L! X
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb4 S! S  z" w% b/ Z5 |! z+ |& P  B
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘3 I3 ^- \+ E/ Z  {
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人; A; e8 K: T2 c4 N+ S+ r5 m% X
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。5.39.217.77' D. f& K7 s- {+ J8 f- R
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看, B( V3 D  R3 _8 \- H) h8 J
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇5 e! D, @" l+ @  e+ @% Y

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你公仔箱論壇$ Y! L, u/ j! e% w! m
一點也不瞭解的事。5.39.217.77/ w+ Y' R. \+ D# Z
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11、放下恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb4 `  [7 M8 b  Z0 T1 R
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於tvb now,tvbnow,bttvb+ Q  W1 e9 j0 L6 L* T
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 d! W$ e9 ]6 r  g

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.77: J9 {- I; c& O$ `- ?
自然就變好。tvb now,tvbnow,bttvb3 f) e5 M4 F8 c- {& w' v1 V7 I0 |

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U6 z# G) L" H; K
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口- D) j5 V1 o9 W# Q9 G- w# N
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇2 r9 q4 _% w$ g% A+ r- N6 H, F
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。+ s% r/ O* E# J5 U6 C& t
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。" v, p1 ^9 @1 C

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意5.39.217.773 r, d- W: o+ A& e" o
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb. a1 _/ {: t6 a# Y5 ]
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* p# Q/ E; v1 ]8 K" B: C
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。; Z% _1 V, t( m, V

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底, Q+ f$ i; f% t2 Z
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須5.39.217.77/ v2 I0 E/ G. _4 }% r. U
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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