放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b- O7 f1 j; b9 c, W

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb, p3 T. N) u0 D$ O4 O
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇" Q* _2 s' v8 Q9 e: b& L. U
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來公仔箱論壇) x+ ^. S) g2 Z% m$ I: _& T3 K
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G$ F# L) s/ n5 m0 f$ _

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb3 _2 E& A) S6 N( E) j: |
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5.39.217.77; n) J, w) }! N

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去' R* S' y! V+ \. ^% [" M# n5 W
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。5.39.217.778 L( J$ I. X3 e

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。" W4 O7 X# J2 e0 h. g% u
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5、放下對自己有限的認識。5.39.217.778 l; X3 c$ T! o0 b$ [& g% E" ?+ t+ t+ Q
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？/ I4 I/ S) c+ t8 s/ r5 f" Z
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁tvb now,tvbnow,bttvb0 _8 J8 p  j5 `# R2 _/ q
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！2 Z4 E8 d! P5 @: Z
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是9 E2 a0 |! Y- e5 b! C- n! G0 k
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇6 l3 c. |3 a, W, n
。tvb now,tvbnow,bttvb- j" q1 N6 {5 H% z8 s( J5 ~( ~

9、放下惰性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q4 g/ Q3 d. k; u* J3 u
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V! I# D* o5 I0 g- J

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看5 `9 y6 W5 v  Y+ k( J. q, V
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。/ a2 u4 B5 y% r/ i& w

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你5.39.217.776 I9 H. v9 f* Z' P. j
一點也不瞭解的事。5.39.217.771 o. G6 ?/ n3 S- X# W- ~5 y6 h

11、放下恐懼。公仔箱論壇$ ?2 E1 B8 h  m; s' v+ Q0 J# w
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於公仔箱論壇% \" O- F+ b# ^* w$ {  ~6 U
你的頭腦裡。# P4 K6 ]+ `: Q, s

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b4 y5 M0 o+ E2 q) ~- X
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇  B8 a6 p( ]$ Y* e
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。5.39.217.77# ?( h2 k8 t$ d- E# \/ @
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。' R4 e. g/ j: n8 k) r( u

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意2 x/ M2 c% E- u
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。; B" n6 R# a6 a: J
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^: o, }5 I# c4 y$ T( n3 J
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，公仔箱論壇) n- O7 `0 j9 @: c; K6 ^
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着) D0 f  `0 ~  y4 r- p* Y7 M2 b" ]
更多的來源於對失去的恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb$ N9 k, T0 _2 A* ~* m

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安* x' E/ K# @8 J* p5 j
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態公仔箱論壇2 p8 _, e0 r5 s+ S5 e$ e
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 J( [- E$ B0 Q
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。' ?' {, o! D" |
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvb now,tvbnow,bttvb) J* C; m' x4 a& M
想要什麼，到底需要什麼。公仔箱論壇4 k! e7 s% j2 ~. ?; G# y$ }* D/ h

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。& \$ Y" v' b. s8 i5 H

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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