1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
, P! {. F8 P: |' J- @8 x# X7 c- F5.39.217.772、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。5.39.217.776 t" u$ N- m: I R1 f/ B% ? O, s
5.39.217.77: h2 g- e: l' H+ ^1 ~( [
3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜、快节奏生活人士提神的首选。 U% h/ N: Q- m& w
9 t6 P4 K D3 @7 V/ R. H公仔箱論壇4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。& m7 s; `. g0 ?" Y+ }
: G' ?9 }4 y, ~" V3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
u$ A$ v) H/ o9 n9 Y, d* \8 k" _# X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 w9 i# K) r6 S- z1 g: G) f/ |! m
6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。 |
發表於 2013-3-8 12:04 PM
| 
