, ~5 O! ^7 @' U6 O7 A4 e5.39.217.77
( `5 S$ k3 y0 D2 {公仔箱論壇材料:公仔箱論壇/ m1 n7 Z! ~8 D' e. n5 q
/ H, ~: a8 I6 N% F: u( c4 m: r9 _! n5.39.217.77三色麥米冷飯 4 碗, 叉燒 4 兩切粒, 雞肉 4 兩醃味切粒, (生抽, 糖, 生粉, 油, 撈勻至起膠), 蒜茸 1 湯匙, 青豆 1/2 杯, 菠蘿茸 3 湯匙, 鮮菠蘿粒 1/2 個, 雞蛋 1 隻
( b6 \& g |6 c8 h, a
! j/ r0 X$ Y7 r% ntvb now,tvbnow,bttvb
0 ?) s0 E# k+ u6 I$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77* q1 C2 U; {! {, Z* ~
& n7 b0 R; e5 S; L公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 `! k( m$ e, I* p3 ~
5.39.217.77/ F) D+ B" a; w s) z5 [
雞粒加小許滾水, 下大紅油鑊, 加蒜茸快手急炒, 起鑊備用.tvb now,tvbnow,bttvb [9 E) s3 o8 t8 m7 c
5.39.217.770 d7 |) |; Y- [# ]4 {$ t1 p$ y
8 X, l9 m- M9 ]" z; L* w+ }
# \2 b- x2 m6 p% x; F# t9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y2 q6 I' J7 N+ x7 m
下油 2-3 湯匙, 大紅鑊燒至出煙, 泠飯用手搓散下鑊, 不停快炒, 加鮮菠蘿茸炒勻, 下蛋漿5.39.217.777 @5 z2 S1 W0 w- W4 }/ |2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b* V/ Q9 x1 }/ A a, T; r
 + X8 i: F$ a! r& @; e. y
5.39.217.77% e) K t Y" @$ o
 4 f- p$ y$ {$ X! g9 F+ g- k" O
9 G2 T1 T. E" g. j& j y1 V# J4 l/ ?) _, L U' t
- |) c: Z2 U# j3 {公仔箱論壇 ; v. x/ v+ _2 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B3 Y0 O+ E! q, s8 O7 _6 }: S
下叉燒粒, 雞粒, 菠蘿粒, 青豆粒落鑊, 加鹽 2 茶匙再炒.5.39.217.77* X" W5 J1 `4 P5 Q: v; D
! T8 P. z! M' `3 `5.39.217.77
# i" g4 [: h! b! ~! e1 Z; l- ^6 [# H
" x t( v% \9 O; ?公仔箱論壇 ; J* s. z& z" p8 ?. r5 [* O. W, \
( ]& x+ A. }: o& W: W0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( o6 U& W3 d* x1 I
- g( W, v/ b4 c7 [ tvb now,tvbnow,bttvb7 V# x3 [, n, A4 j* H: k( V
5.39.217.778 Q+ q$ L% v, k$ C* }0 \4 s4 V
 1 W7 G. S) o; d; `2 o
% C9 W' e( h; N$ @: y最後炒至飯粒鑊內跳動, 為之炒至乾身, 即可供食.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i6 ?$ F3 m3 p& v3 ?! S7 }
, D; C5 b' ], I8 r8 i5.39.217.77
( R' o: U0 B6 p' W/ G, d5.39.217.77
! B; e) t9 d9 L* M1 q( H; Atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-3-5 04:16 PM
| 
