[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

公仔箱論壇0 Y1 v  e5 C% G+ V5 x

2 P: X; z2 g  U& q公仔箱論壇
# L; ~# {3 U2 q- |4 Z- P5.39.217.77

咖哩焗烤雞腿蓋飯 * {* G; x- n, ^. J4 }& H# _1 T# h' n( I9 E 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 5.39.217.77' F& P6 B7 I6 g. i: U

y% J0 T/ \1 B 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 3 L1 E' {1 Z; m% P9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。: a" l* F1 v& B- l' ] 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

  ]6 l6 D9 H' W0 S! u1 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 Z; v& l; J' l2 z% {5 K, N5 X8 {
公仔箱論壇8 Y! ^+ }. N# i; Q" T! m: n

peter1918

見到都想食/正