[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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* Y5 a- @. t0 \: E4 u) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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咖哩焗烤雞腿蓋飯1 B7 q5 ?5 o' h9 }( M2 E# x" `$ c 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, v: Y! w  L! v$ e3 O- u! x7 I0 c

公仔箱論壇" f! x- ]7 ?- a- g7 X0 Y5 U) p9 e+ m 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 * V4 N: Q- U; z- C' m 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。$ E# l* l  H, p% B& W( F 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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peter1918

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