[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

0 a" Z$ A- G+ n; N8 @( ~. A5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V- M' ?% l& @; W
tvb now,tvbnow,bttvb, L4 A& b/ B6 {/ }  a. B

咖哩焗烤雞腿蓋飯公仔箱論壇, W9 P5 y( |5 v  T3 s 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 ' d7 J7 I5 C6 H1 i! \" _7 l$ W+ O6 etvb now,tvbnow,bttvb

/ e$ N- v; ^3 e 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 # L. E( p2 J1 F3 t5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 0 \, ~* b3 K2 a/ h1 F- S6 x% |, L5.39.217.77 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

公仔箱論壇- G# }0 b2 T1 [# d+ c  S

/ d* [+ {# P0 Y( Z5.39.217.77
, W, I) }# s8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

peter1918

見到都想食/正