[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y8 L8 I) M+ m" C3 k) M" Y( T; Z
最后吃成脑供血不足
) W- j- C- g% ?! Q5 O9 a2 t1 R公仔箱論壇四肢麻木公仔箱論壇) [8 u+ ^' J- K9 T& Q4 X
最好的降压方法就是运动出汗。
) {: ?7 J" J0 `, P: W8 q5 q$ m这是最健康的降压法。
: M9 e% o5 y; c( H  o0 U# ?公仔箱論壇运动出汗就把血里的脏东西排出来了。
; B7 n' k! l0 I$ Ntvb now,tvbnow,bttvb不出汗的运动是没有达到效果的。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z5 B4 E6 _0 o; c% J8 M- p
而且出汗的运动要是有氧运动。tvb now,tvbnow,bttvb7 k, _+ b# `+ ?( `
高血压人的运动最好是快步走。5.39.217.770 l6 U* P+ A3 ^/ {
不要做强烈的运动。公仔箱論壇" I7 m1 m" P1 I% q6 H
这样心脏可能会有问题。