[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药公仔箱論壇* L9 q0 W2 J3 @( f
最后吃成脑供血不足5.39.217.779 W& z& i- N+ e. F; O/ ^) d. H
四肢麻木
2 n1 A9 K2 M$ Q7 J+ z8 S9 o1 ^tvb now,tvbnow,bttvb最好的降压方法就是运动出汗。
% Z' u8 t0 Q( r+ H& X# l公仔箱論壇这是最健康的降压法。
2 ^$ G' m/ q: g$ O4 }2 i" R4 J& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运动出汗就把血里的脏东西排出来了。tvb now,tvbnow,bttvb  B, |& u* V9 A, E8 Y) d
不出汗的运动是没有达到效果的。
! C. [0 `3 K3 T' U) r! y; `5.39.217.77而且出汗的运动要是有氧运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R  I% k# [5 j% y8 E! _. U3 r
高血压人的运动最好是快步走。5.39.217.774 V: o0 V" h9 Q! l& g
不要做强烈的运动。3 T9 r! |, R7 v  }; H; D7 d/ y' e/ p
这样心脏可能会有问题。