. y! A& w$ P; {" u% F" F
5 O1 _; n! @) c/ _8 a) m5 A+ S$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性身材要回春，不必花大錢整形，多吃香蕉也有相同效果。
+ a# K5 ~1 r' X; ?! a9 N% ptvb now,tvbnow,bttvb
& U0 f6 J I4 f. D( h0 l記者溫于德／專題報導) J' ` `) n" f3 Z8 ]! L1 T! R* ^3 w
2 B1 c" `# M m- V U7 a, ?公仔箱論壇女人瘋整形的年代，為求身材回春，花大錢又挨刀；營養師說，香蕉在減肥上其實有一定功效，因為卡路里低，一根香蕉以100公克計算，卡路里約有87卡，是白飯的一半，由於現代人習慣吃外食、重口味，導致身體鹽份含量過重，代謝能力變差，香蕉就是一個很好幫助代謝的食品。tvb now,tvbnow,bttvb1 _+ _5 T8 Q: y: J; P+ c/ [- h
. Y6 e1 E9 i8 M7 ]: g1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉富含維生素A、C、B1、B2及鉀、鎂等礦物質，台安醫院營養師劉怡里就曾提到，能幫助人體消化和穩定血壓，尤其想要擁有一身白皙肌膚的女性更應該多吃，因為香蕉還有美白功效，若以營養價值換算，一根香蕉就等於2份水果的量。6 _2 I% u( k, e8 b
公仔箱論壇2 u; t% n+ ]* X6 C8 A$ a6 J
香蕉什麼季節最好吃？南投縣集集鎮蔬果運銷合作社理事主席黃榮炫就說，其實秋冬蕉品質最好，現在正是品嚐冬蕉的好時機，因為現在出產的秋冬蕉，甜度適中、香度、Q度又高，且也比較耐腐陳，相較於6月中量產的夏蕉相比，冬蕉因為成長期比較長，產生的營養價值也比較多，尤其是中部出產的山蕉因為生長環境日夜溫差大，種出來的香蕉口感更佳，也是中部山蕉有名的原因。 |
發表於 2013-3-3 12:39 AM
| 