大陸新聞中心／綜合報導5.39.217.773 _- r4 H1 g: D
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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。& ?! i+ |8 y! [$ k1 V8 ?! V8 [
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蘋果皮敷唇防開裂公仔箱論壇. A+ _4 j1 m) s Q1 k
. u4 B& @* q" `3 J2 f7 Btvb now,tvbnow,bttvb把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
8 [$ [7 ?, Z2 i+ R0 ^: @9 D7 c. N* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W: k% l; ]+ _, k$ ~tvb now,tvbnow,bttvb蘋果皮擦身消除疲勞公仔箱論壇 P/ M) ^; R' C/ r, h
/ `8 k+ M+ @: `% X8 }# Ytvb now,tvbnow,bttvb晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
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. z. }$ L+ v; B1 x3 V3 a" E蘋果皮煮水除鍋垢
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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: U. l" D3 Z1 i! y8 T: S蘋果顏色各異保健功效也不一樣
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蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;公仔箱論壇- M8 E/ E" ]4 ~
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青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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7 c$ t* i" I9 e$ A0 n& E1 S2 {tvb now,tvbnow,bttvb黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e) z' z- R5 D! @' E4 e
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
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1 d7 L* }3 R G7 L' a9 Q4 I% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。5.39.217.77" v: b' f4 S' |/ C3 I5 s2 q6 f
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青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。5.39.217.77! B4 ?/ Z/ [5 F- U
2 {% u7 _: X) o6 L6 A; Z' |黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 Z0 z- V- a
, Q, i$ a' T# q2 O1 S2 i; Itvb now,tvbnow,bttvb吃蘋果核可能導致昏迷！
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。: l9 t6 \& {, |- G/ H8 b1 G+ G
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但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。公仔箱論壇# r) s$ S& H! p8 v: {+ y2 V; C, o
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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