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即沖麥片 4湯匙
2 q- @ V% q0 I, ]% b西米 4湯匙
( s! k" [7 B% F: G x公仔箱論壇西瓜/士多啤梨適量
5 p ^7 c4 c# e3 q5 ^& j鮮奶半杯tvb now,tvbnow,bttvb! Z, }% ^0 y4 A& S
芒果 1個5 D) [) e, L8 C1 \4 W. t7 Y$ q" D
糖1湯匙
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藍莓適量 5.39.217.77+ G% q4 w$ l' a7 C0 r; q
1‧將西米煮熟
9 u) Z5 b1 B: V2 l9 L2 i5.39.217.772‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻公仔箱論壇! z6 }1 e8 @" d* h- T
3‧加入西米攪勻公仔箱論壇* |. Y) r W/ x
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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