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鮮奶半杯
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奇異果 1個
8 W0 h$ R, f+ ~) a. S+ G5 s5.39.217.77藍莓適量
' L$ O, v& _' N) h- o& ~1 j% B& D1‧將西米煮熟
) d8 a( [5 s) N8 {/ V) l. Y. v' P5.39.217.772‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻tvb now,tvbnow,bttvb$ w2 |4 \: A/ d/ P" _9 F; {6 Y
3‧加入西米攪勻
8 c- F. l. b |# itvb now,tvbnow,bttvb4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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