來源：南海網
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3 k4 g* {' G3 T4 C p0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。 公仔箱論壇+ Q: Y+ |3 [: l% z
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配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉
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1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。
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% S) X- v) r9 N A' @' A& ?6 S2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 Q$ m% ?; L5 `! x) S
5 g8 Q: z9 q5 I1 |! p/ f% @5 E: W3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。 ' W" g5 q, J# ?2 p' u! m4 z' g
1 g/ F( B! n" n- u! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。
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7 i4 }, m0 V( U6 S" F* m5.39.217.775、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。 1 z+ e* A% C$ [- z: }
, j% @9 w3 C1 `1 C, o- H$ U5.39.217.776、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。 0 A" S( ]( n5 o' _6 Y' Y$ u( n
. |3 L' @. K/ y* U' r; Wtvb now,tvbnow,bttvb7、把漿好的豬排裹上麵包粉。 / Y- \, O* i7 R0 G) V8 I" M9 e
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8、下油鍋炸至金。
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3 @# s) J2 q, C6 |( m: |tvb now,tvbnow,bttvb9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！
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The Value Of High Water Content Food
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Your Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
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