你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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" _/ j& z" e: y0 x, V; C/ j% M花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，5.39.217.77! o, _% {2 k! a! c7 Y
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇0 ]* k9 D1 M5 v2 W
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，0 U2 o7 X  ^4 a4 q
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。+ K' {$ n0 |9 B3 a7 M
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。! S" E# z. y& Q( d, a' S# a# o6 `' ~# H  a
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
1 O! J$ t6 d% ]* L* ]公仔箱論壇甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h: L- e3 k- }' [: W% ~# {
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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, A" Q+ s. P7 t+ a4 x1 t工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、& ~  ~% V8 m( a# m
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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( A0 z1 o8 Q0 l$ r但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
4 B$ D0 y& b) ?& j, C+ r 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。* M1 s, \3 F+ D+ C, Y, D
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。5.39.217.776 s" w& m, W# R2 T9 S' _
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
+ N2 _3 @( R+ Y- t0 o1 ^5.39.217.77 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb% U" z$ b8 K' `! ]( `8 M
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
; |# y4 R% `( M' e4 ` 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。7 |% a  [, W- B
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」5.39.217.77# b1 c' ?5 K8 `2 c& T8 ?
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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. q$ C% i) W  b' T2 x( M父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5.39.217.77  X2 \: d% V/ f* q. }
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，6 k! Z2 H& c# ]3 C( p- k
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
6 Z" G) [/ G- z* g( x3 l! ~ 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」- ]7 A8 W2 G1 e& ^1 V' Z

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。: u9 P' X" Y' K1 R1 J  s; y, w

1 U  G$ ?2 M8 j0 u7 m5.39.217.77黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
, k0 g! q+ _6 \$ { 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
" E8 B8 G# a/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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  O1 W9 ]0 }1 d) @5 t6 n$ W因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
) ]( ^0 H  w( l9 s5.39.217.77 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」: C$ f2 ^  r. g/ O8 C9 Z
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，" I" {2 ?$ \2 w# s+ C: Y+ |
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。* t- K4 T! Q2 W5 r

2 j) s( P, I& U9 l' I( e% @( X0 U0 ?很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
* q3 b  i  s2 |, M0 _$ T5.39.217.77 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb* C- v+ r% ]! Y2 Z: d- _! E8 W; Q

「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

" `# v, M$ f4 I: e; Q0 X寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出tvb now,tvbnow,bttvb' O, j; m: ^4 B1 D: l$ G
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），; O$ c) h' ~' ?1 x( P
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb& c7 l! }; O7 S
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
6 S3 m2 e$ v! P( m  E5.39.217.77 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」公仔箱論壇. D) L7 b* f. U2 G% a- ~$ }
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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- J: O) N# z$ {( G5.39.217.77但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，; E) O9 {# r. n6 T$ \# u2 s
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 H( L- @: o& x
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。5.39.217.772 L4 E+ D% H" r$ E. s9 w: C
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步5.39.217.777 U* m! `: n. D* Z
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
! M% d/ e. X$ B3 b7 D0 ?5.39.217.77 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
, H! R8 Q* o- g/ c, Y公仔箱論壇在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。公仔箱論壇: ]1 e/ X) ?5 A. \$ R) m* Q
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
/ Y! f$ S3 K$ z& X/ W公仔箱論壇隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {1 y: ?6 I" L/ V

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d9 P5 U: W  p# ^0 g. S
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，公仔箱論壇- [$ V; `0 B  X+ ^4 T
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。, x  m" _: ^( B9 w$ y
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb# ~* n' ]+ }! l/ T% X  T& L

( D) J5 w; _* b6 v公仔箱論壇從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
- F' H+ Q% x; Y8 q8 A% s1 E; H$ D 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
7 ]: b' y+ ?+ R/ \" ?' A5.39.217.77 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘, N9 Y  i+ M: K2 a' E  ?( l
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，/ r! y% g; M" z* C. Z+ T  Y9 U2 p4 i
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
! t5 q. i3 |3 s* J公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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  M# l# y. H: l" V5 G另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。5.39.217.77" A9 d+ [4 t( j
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?/ H" i# P4 y8 B
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，. O0 S/ p3 U8 ]4 v& Z# m& c, u8 c
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
9 `" O( h; c. f2 K 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [) o* c8 I+ }$ F

: ]" s, s6 X2 o( {+ {- V5.39.217.77企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
& s# y- _5 l# g" k6 { 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5 q' h6 u/ H: d" ^/ P

: A) ~9 v0 e& Y3 h" e& M( c長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
0 W" M  p8 b8 ?- E, X公仔箱論壇經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 C( Q$ u2 ~! }0 J
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，9 a5 j) `) T& g$ D! p4 ^; z5 m
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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! ?) ^2 ~+ Q) T+ X8 z0 C5.39.217.77另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
6 \7 U! H8 X0 m5.39.217.77 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，tvb now,tvbnow,bttvb2 E4 U/ `" I% ]" N# o
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
2 U9 H' E1 {7 H# K4 D. a0 t1 t 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。5.39.217.77. F& Z1 `! z0 ?7 D; l% c

5 q5 i' f% _7 d3 N# g許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇/ ?4 \; O0 f9 b% Q3 I" g' K
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
. ^7 g6 l. h8 ?, Y) \1 E 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、# {$ n- ], r  }+ C" t
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
& ~( \/ P+ v- |2 d# i0 j' D  S 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，3 e; r3 j0 ]. r" n$ E4 t8 R6 B' Y
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。5.39.217.77) ^* _+ e3 ~8 {! W/ }" G2 x

% W3 ^# a+ b% _' V被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
1 H/ T0 q- \0 f% N. B! a公仔箱論壇在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，公仔箱論壇0 K2 s% Q1 J# h6 S! U& N3 k
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！公仔箱論壇7 F" P) E" Q: b1 T$ h) O
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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