你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，6 `. [, K2 q' [- M* S6 a
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。- g* D$ u9 b. R8 q4 u, ~5 p; B
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
5 ?! L" I! q+ m# j$ m# B公仔箱論壇進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。5.39.217.77. [: a# g8 ?% K% |2 x

這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
8 x( |& ]! _/ R* ^7 T, m7 g5.39.217.77 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
$ ~, ?! q' |; W# w) b9 ~ 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
6 r- b1 ?+ K& ~" C8 a公仔箱論壇推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、tvb now,tvbnow,bttvb2 Q! H% _, L) w$ N
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。+ Z! ~, ~  X- R# G

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
8 m1 `# |, N# M* q) M4 p$ d7 k 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，# O  F' b( y" |  D8 X; r) x% T
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c# ?9 {3 K7 W( ?: l
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
5 e$ T' J" B" U9 q0 ~5.39.217.77 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
6 A& v6 N" v, A. O& k; l5.39.217.77 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
* G1 O  m8 d+ T  o公仔箱論壇當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、, _8 e- p! |' |: R
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」5.39.217.771 p& R2 f2 R; q
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。0 \( z9 @5 ]( n4 L
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」5.39.217.77. D) W1 n" a7 j, O/ N

6 q! V) f1 ]/ Q0 q' t" E父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
% @- T$ J$ ^; ]. }5.39.217.77 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |  X3 j2 \+ `& Y
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
8 M6 Y1 v7 s, X, R7 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ B+ @9 [! H/ T/ i2 @. L' B0 j. [; t
因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。

黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
" e5 J% Z. Y  ?/ ` 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
' {0 ]6 j* Q0 P. X, C 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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1 M. v1 }4 c# i. O- F公仔箱論壇因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？公仔箱論壇/ @! j' a* Q2 L1 @- K; x
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
. [  |7 a. a- X& _, A 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
$ p2 N  {5 s$ s7 a5 [ 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，7 {8 k8 X7 g0 N0 I( B- {
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，6 \& n9 s7 ]$ O' e3 C6 D
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

" O; Q2 ~) P$ V$ E  E- J寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
) a7 a7 R0 r5 M3 O) N% y) D* n; \ 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L) `- J& Z9 O
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。5.39.217.771 I; ?% I1 |9 S# `( D+ n1 b3 Y) S
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，1 _! w# h: q- F
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb- |* |1 a; C9 c: }$ }
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A3 \& {4 v( |2 G: L) a# p$ e
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j5 N0 I4 B7 @6 s
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，; j  g6 ?5 o* Q5 O" j; W
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，5.39.217.779 {6 p- f4 P1 ^: i# ~% n( p2 D
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
$ \: {( K9 [9 [. I! s7 q$ Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 a: V0 e9 p* W( J! j" ~. v
「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
1 @. m! }# x, \tvb now,tvbnow,bttvb 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」5.39.217.77! }) e7 p# ~' n* S2 i

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，2 ^8 {6 X) h: O& t( c9 r8 _) k
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a2 X& }% [* K2 r- ]
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb* U1 t. B; N) \

% s& I1 K. {' @  Z+ G從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。" M/ h) a% h# a; y% c$ z1 s
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
* F! x1 K7 T, }9 U) s 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 T3 s0 h6 u1 \+ l
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
5 ^5 |9 F# z! _% s5.39.217.77 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
/ F9 I) e' P. ~+ f- T5.39.217.77 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U- A4 t5 r9 r7 J5 E$ ^) V' V8 v, }* U

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。9 s9 R) [; [7 o4 d. J$ a, \& M
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
' V6 x% @# i. O5.39.217.77 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I* A  l2 N4 B* I9 e

' n2 h( ^% s8 |) q他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb. U/ d5 R" h* a
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z3 G4 J0 d- U7 C
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。tvb now,tvbnow,bttvb& F! i, T( C. i9 d; a& W" ?* G
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
+ l( n# `% R+ _: ?: U3 Z4 P5.39.217.77 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {2 Y5 a! M. k7 s' ~
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P  z9 _5 ~! @% k
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
1 _9 @) x# O/ x2 G5.39.217.77 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w: `& k4 V8 N! k$ R
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，4 l3 T' n" e! L# B& I9 S
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

. `# S+ @7 |" [: r* Z' U5.39.217.77另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t2 x+ `# k( C5 m, l8 w, R8 q% {
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，6 S) _" u! U) e! o4 T5 }$ {
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，公仔箱論壇0 q! b7 p1 i& I8 n7 q9 ~
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
7 O  H$ X" ^5 j6 s) d. C* Q 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
. V4 X, ]9 [. R$ b/ K 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、tvb now,tvbnow,bttvb! F3 _/ t1 j1 C# ]- u1 }# @1 u
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb8 g+ a8 J9 r' \; E7 y4 L- C8 g

6 t7 S6 ?2 ^, f5 _  A- X7 B7 R3 U職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
# b- f( D2 w8 w) R, N5 a 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，5.39.217.77) ]- ^- _! S  {  m6 X
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，5.39.217.772 R% o% a7 }; o
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
9 x1 n5 D1 U: m/ F+ F公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i+ R5 G% y9 y! C' s' i) v6 k
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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