你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T2 T5 G1 g/ i" [% c" N

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! H$ Q/ Q  D' U: @
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
: r3 ]2 }, `' J% m4 P公仔箱論壇進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，tvb now,tvbnow,bttvb. g, F% R5 v. a9 H! I
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。5.39.217.77* {  E4 @6 a' Y

7 K2 o) P6 d3 W1 R9 V5 e: ^( g" y這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
  l! E' n. `& |: d$ n! j4 V0 o. y 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，& n: O& S* l! r, \# `! L; `5 k
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
8 y! s2 X2 C3 _- ?( l% V 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。

' ~0 u7 c. @5 u0 w% J6 T但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，% z2 |. ~- ]) J1 i+ G
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S0 m- f  I- d
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
) l5 K+ f/ y* @+ r6 J3 B5.39.217.77 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q* ?. I! v3 E* ^! c  |7 y0 U# K- Q
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F0 _5 p1 W7 P5 u
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
8 k, K3 R  `% a! b 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

! C& a" J  |1 [& Y( B幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。公仔箱論壇$ F' L; @  p1 G6 {- Y$ N! d
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。2 _* a; O0 d+ n* c

一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J1 Z! M9 G# ]7 H' B
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」公仔箱論壇4 w& E$ e# ~- O0 O) F7 t, t) b) I5 c9 U

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
8 U( q! q" \% V5 K8 [0 R 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
0 p0 ]' }+ P6 C5 T3 ~1 N0 T 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，公仔箱論壇$ ?' v9 s( z" u9 J! S9 n9 E/ N
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」* G/ Q1 Z. [* g( T
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。5.39.217.77& V- U/ L) G* }5 B! ?1 @
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B! |  c+ \2 ~3 x
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。  H, ~; W. P+ j2 n+ }) w

" U$ C  a0 C$ z* A: j. u( O+ I因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j; L" K+ E7 r5 G) c
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `, o7 M1 c3 l  @; N% A
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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! }( k# A5 B5 `7 P很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，tvb now,tvbnow,bttvb( [; U. ]* E% D( O1 n+ t
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b& a9 B3 i, j" Q

: S: O# f  K/ K公仔箱論壇「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，公仔箱論壇( g6 ~& x6 p! V% m
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），5.39.217.77" g, t  o% ^7 [, F5 I( |
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb. R) |: b$ Y0 e3 \
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~) A) G) J% \) Q7 ^! Y% r
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。5.39.217.77! f, p" B1 ^- U1 c/ u

但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。& Y4 Q  @, c5 W5 w; e
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
% M# L2 u1 o$ U' {" s3 G5 l+ m ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 D2 ^) T* \1 ~/ x
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，公仔箱論壇+ h6 u$ @6 U( v* }
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。公仔箱論壇* F* l% i% {; U
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，5.39.217.77' D+ ], F( z' i
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S/ h9 \$ Q+ D
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，& M  ]# |- A! n1 b
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。; S& b7 Q1 ~$ l, A! ^
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，1 n7 {# x# I7 Z, \2 a+ I1 D$ [
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 e: z) w  `" w9 a
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。

從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
5 R8 f" @0 C: K1 s0 M公仔箱論壇極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 A: X1 h. ~3 L4 e

5 G. i- |  }0 dtvb now,tvbnow,bttvb近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
1 N, n7 I4 _8 I% ~ 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，' o1 ?, p7 K* Z! W+ Z$ Q9 R
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。tvb now,tvbnow,bttvb5 `8 p5 _( }8 F* [# M' b- {
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
) n( s, E* u4 B3 L$ M# A 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \+ }- C* Z7 B# w1 \
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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, {& S  N6 o0 m! F他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `/ T3 _: e0 a' M1 J( z
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，9 ?% p  u" H( P- O! e  M
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
& W% N5 v' ~9 I& g4 W, U( s: ? 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
2 g1 e8 T, C& J  A2 T5.39.217.77 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，5.39.217.77# B% K; |: r- G$ a- N% s; ~, c, Z
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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$ X6 \! {( C0 Z* ^( e5.39.217.77長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。9 U3 G$ i$ v- E" z; B: x; z% o
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
: u/ {4 n0 J2 f公仔箱論壇他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
0 X% y: I' k/ {5.39.217.77 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。公仔箱論壇2 F5 Z9 e& {0 N' j0 Z# `

9 J: c4 |- L' L  U, |" a另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb8 O4 ^5 o) `8 B& J
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
* {8 L8 B+ t, x, d- q9 a5.39.217.77 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，- }0 ~6 V5 W" k" A
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，/ }( D: b( k, B  S3 B1 r
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
* p1 h( \# o5 z$ q公仔箱論壇而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，公仔箱論壇8 d9 `+ L6 W" O
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
# N( y* X7 X. w. K5.39.217.77 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，" S8 m! {  y4 v8 W: z' I
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。3 @6 G9 N3 w" b% L! s0 ~
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q2 Y- N" j% D  Z2 M% ^
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，5.39.217.77. Y1 _. U& F: Z4 A5 }" Y
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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( e3 e, F* ]2 b. P; L% ]下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
! b5 }8 z: Y0 u5.39.217.77 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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