近來包括「甄嬛傳」等多部長劇超夯，不少人一著迷，連續熬夜從網路影片追進度，不少原本就有乾眼症的患者，因為長時間近距離觀看，減少眨眼而使得乾眼症狀惡化。醫師提醒，乾眼症要透過人工淚液來替眼睛「補水」，更要搭配戒掉熬夜、嗜好菸酒、超時戴隱形眼鏡等壞習慣，才能有效改善。
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" N, y8 O0 H8 c% E& {: d公仔箱論壇著迷「甄嬛傳」，不少原本就有乾眼症的患者，因為長時間近距離觀看電視與電腦，減少眨眼而使得乾眼症狀惡化。（攝影／黃志文）
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乾眼症2大成因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]0 e6 \: Q" @
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台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示，乾眼症是一種淚液和眼表面的疾病：一是來自淚水製造不足，比如老化使得淚水製造功能退化，也與全身性的疾病相關，如有紅斑性狼瘡等自體免疫疾病。此外，長期使用隱形眼鏡、嗜好菸酒，也會影響淚水正常分泌。
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另一因素為淚水揮發太快，這與淚膜結構受破壞有關，比如慢性結膜炎等眼疾的分泌物，會破壞脂質，使得防止淚水蒸發的保護機制受影響；而現代人長期盯著電腦或電視螢幕，沒有適當眨眼，再加上空調加速水份蒸發，會使得眼睛無法跟上淚水揮發的速度。( q9 R4 X! w; E( R) S
. h5 E7 e, f6 [' H- N5.39.217.77乾眼症患者會產生乾澀、畏光或痛感等不適的症狀，久了會導致干擾視力和淚膜的不穩定，有傷及角膜、結膜的風險，常合併淚膜滲透度升高和眼表面的發炎。研究顯示，乾眼症也會影響患者的視力敏銳度，甚至比正常人降低一半。公仔箱論壇$ V2 o6 _$ @, C% e; o X
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正確改善乾眼症
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9 ~3 h4 }, U. ` T& `0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前坊間有許多標榜對眼睛有溼潤效果的產品，蔡景耀醫師表示，雖然乾眼症患者只要眼睛有溼潤，多少就有緩解效果，但是唯有人工淚液才能維持較久，因此被作為治療用。5.39.217.77) o2 g2 D! e: q& q
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人工淚液應在醫師指示下使用，蔡景耀醫師提醒，對於淚水分泌不夠的乾眼症患者，需要的是補充人工淚液；但若因其他眼疾的分泌物導致脂質層被破壞，使得淚水快速被蒸發，這時就應先對症治療，光補水沒有效果。) S3 Z2 H% b5 J9 Y: w! l: N; Q
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乾眼症不容易根治，這是因為多數患者沒有搭配行為與環境改變，蔡景耀表示，除了點人工淚液，應避免菸酒、充足睡眠、減少隱形眼鏡的配戴；看電視、電腦或閱讀時應適時休息，提醒自己多眨眼睛；在有空調房裡上網，可以放一盆水增加空氣濕度；若是因其他眼疾或身體疾病所引起，則必須先控制疾病、乾眼症才能獲得改善。
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發表於 2013-2-20 02:09 PM
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