習慣憋尿不喝水的上班族請注意！新竹縣一名32歲女工程師因長期在無塵室工作，嫌穿脫無塵衣太過麻煩，長期憋尿又不喝水，導致膀胱炎惡化，從3年前開始洗腎，讓她十分後悔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \4 n8 _8 ]- ^/ p0 S* v
& F; H5 s& [6 d( Q! u# V5.39.217.775.39.217.77) Y. S/ G. r$ W4 b6 I" D& d" g* y
5.39.217.77$ {- w; P: r, n, C
習慣憋尿不喝水的上班族請注意！（攝影／黃志文）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% b3 H4 q$ u% g9 A9 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t9 a' m' @3 a- ^) ]
9 {+ m O! \6 v+ q根據《聯合新聞網》18日報導，女工程師進入無塵室工作，一次得待6小時，進出都得消毒。女工程師覺得全身式的無塵衣穿脫不便，因此養成只要有尿意就憋住的習慣，沒想到憋出問題。! X% Y/ R* l+ Y6 m$ ]6 U
% |! C# p- x+ n Q國民健康局曾在網站提醒民眾，把尿憋在膀胱中，就像是沒有流動的髒水，很容易滋生細菌及沉澱物，長期下來，不僅泌尿道易受感染、影響膀胱收縮力，甚至會造成腎臟永久傷害，不僅無法完全修復，還要一輩子小心照護。
. l/ x+ g' u4 K. u+ g) F5.39.217.77
* U4 `* `1 f* r* d; d7 s0 g國健局提醒民眾，膀胱是中空、有彈性的肉囊， 約有4百毫升的容積，可暫存由腎臟製造、經輸尿管輸送下來的尿液。一般人排尿量每回約200到350毫升，每天至少要有4到8次排尿次數才算正常；如果膀胱已存有近4百毫升的尿液卻未排出，就會有尿很急、膀胱很脹的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb: @# \ ]5 }8 S! d
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]" A) D" } {! S9 k4 I
憋尿就是讓膀胱經常撐在「脹滿」的狀態，沒有適時地清空排尿。「就像水溝的水沒有在流動一樣！」
* q3 ?/ q' v. I/ C# H% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U' u) x( i) D. c6 @: @5.39.217.77●憋尿會憋出四大毛病公仔箱論壇* {/ ?) ]; i5 m" k! w7 Z5 h8 _
4 O' _! F. A1 {; [, I' v/ h1 |4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、尿道感染：
& O2 [" c! `1 ~# I; X( ^( V5.39.217.77
. |9 {$ U; h" Z! {憋尿時，長時間無尿液經過尿道，無法將尿道開口的細菌沖走，大量細菌在尿道聚集，很容易引起發炎，尤其尿流不通暢的人 (如前列腺肥大、障礙性排尿或結石) ，尿道感染的發生率，會比正常人高出許多。
3 b, N$ A1 L7 \* ?
) B- P4 Q! i9 D0 n. g" F3 g* u0 F2、膀胱發炎：! J( L/ B/ l$ L+ [+ W0 }
' s0 Q7 I* b8 n/ j. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憋尿使膀胱長期脹大，膀胱壁血管受到壓迫，膀胱黏膜就會缺血，只要身體抵抗力差時，細菌趁虛而入即造成「急性膀胱炎」。
* V4 u9 o3 _+ g5 _0 \$ f Z公仔箱論壇
+ f" l5 W: N8 s1 P0 }5.39.217.77膀胱炎發生時，膀胱壁變得較敏感，儘管積存的尿液不多，也會急著想上廁所，但一次卻只能尿出一點點；而大部份的膀胱炎，尿道粘膜通常也處於發炎狀態，所以會出現「燒灼感」，此外通常還會有「血尿」的情況發生。比較嚴重的膀胱炎甚至會發燒、併發腎臟炎等症狀。5.39.217.776 G: Y5 T% L: F. H) N
5.39.217.77$ H- a7 L& q6 Q# ?0 Y5 b& V
3、前列腺炎與副睪丸炎：
: f( `, n9 \. q4 e" ^% H" Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- S0 ?4 e Q1 T% M* Z- T: O/ |. n
男性若水份攝取不夠或憋尿使排尿次數過少，細菌就有機會透過尿道引發感染；嚴重的話，尿液甚至會經由輸精管倒流至前列腺或副睪丸，而引發前列腺炎或副睪丸炎，最嚴重可導致不孕甚至更多併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K: e; v3 {7 ^; n9 F7 A4 m% P
: B6 E) [+ }# G. y4 K公仔箱論壇4、膀胱損傷：
3 @ V( ^4 c5 e7 j9 S' g6 Q
! l3 Y1 h+ r/ w0 U7 M$ O pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期憋尿會使膀胱過度脹扯、壁肌肉層變薄，如果出現纖維化的情形會影響彈性，導致膀胱收縮力因此變差，而有疼痛、頻尿或尿不乾淨等後遺症；如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成尿不出來的後果。5 @) N" {& Q0 E6 j& z. e8 H
& W& E# _3 Y/ K4 T- m5.39.217.77●平日盡量力行以下四項原則：
8 g: s1 g, E9 a& n# x, Y公仔箱論壇
/ }( ~+ F' r, htvb now,tvbnow,bttvb1、多喝水、不憋尿。
2 ^2 {/ ^8 d( b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a9 U1 C0 g, L
2、注意個人衛生：如多淋浴少盆浴、女生在如廁後記得由前往後擦、性行為前後，應注意會陰部、肛門口及尿道口的清潔工作。, r6 Y1 B4 r S! X( ]& I
; N$ d0 S8 T# A1 G+ d6 f# g; ^3 otvb now,tvbnow,bttvb3、正常的飲食習慣及充分的休息與睡眠，以增加抵抗力及免疫力。
0 B9 ~7 K& e1 H' G- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K0 j; |. j$ F) B* mtvb now,tvbnow,bttvb4、多注意及控制易引發膀胱炎的疾病：如糖尿病、尿路結石、攝護腺肥大等。
7 N. K. M/ J1 s- O! G公仔箱論壇 |
發表於 2013-2-19 03:42 PM
| 
