晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，公仔箱論壇2 F' L% y' z# A, z0 @2 v
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。tvb now,tvbnow,bttvb9 q2 _1 c+ @' ]% G+ V
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
; l& r: }) Y9 ^3 m6 Y/ n1 p 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，tvb now,tvbnow,bttvb# `# \. b8 l3 s/ L/ X" [
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，5.39.217.776 P0 ~4 G s5 P9 s
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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8 j: W2 s% `' i' g公仔箱論壇 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」5.39.217.77( f- ]7 I0 s+ X: i& y
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；4 U, u+ [" U5 U0 l
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 公仔箱論壇7 M1 t8 r+ O' |& r' L& |1 B
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。5.39.217.77' B) O ~1 f! k) p% a
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
# z! @; J* a* @! @5.39.217.77 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
; ~# A' f+ I2 w; `% a l4 k: v 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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5 [6 w) G/ ?9 I3 r4 xtvb now,tvbnow,bttvb 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。公仔箱論壇' T5 S2 L$ I8 o& p2 ]2 |
看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。公仔箱論壇, [ l1 g2 _4 N# F7 h7 _* E
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，5 B7 U9 \. j4 c" M
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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8 v; g0 m8 c( q. d0 H) T 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
% k5 ~9 a& ~$ @ V2 i% e v 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
' e5 C4 j4 O( I3 k- Z6 y: _ 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
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2 m1 \% D9 v! k- ntvb now,tvbnow,bttvb 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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