晉朝有名的陶侃將軍,在平定了蘇峻之亂之後,一時沒有戰爭,tvb now,tvbnow,bttvb- {5 z6 j6 Y1 A( ]/ t
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官,過起文官似的生活。
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日子一久,陶侃覺得不能像這樣養尊處優,把身體都荒廢了。
6 T- |7 [) W- a S, B公仔箱論壇 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動:早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡,+ s( s6 `. [' c& x
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作,
0 ?' q6 ~5 _, k; D6 ] 看在鄰居的眼裡,覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚?
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陶侃說:「我剛剛在中原打完了仗,過後卻過著優逸的生活;不這樣做的話,以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」tvb now,tvbnow,bttvb0 a; i2 h8 x; Y( ~$ ]
別人看陶侃搬磚,以為他搬得很辛苦;其實對他來說,搬磚是很快樂的事情;
9 Y) q) `# ?1 w* ]6 n4 |7 \公仔箱論壇 那是因為他是自發自動地去做,而且瞭解搬磚的種種好處。
% A. \0 _" C9 u& T如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚,自動變成被動,同樣搬磚而心情不同,你也許就會覺得苦不堪言。8 |! w! E* O# L4 ]6 b
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「搬磚」是不是一件好事情呢?對陶侃來說,他是一個武將,不願閒暇太多,
' ^1 w" i- T4 H5 e- }) T9 p5.39.217.77 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動,3 w- I1 J* u6 r* r+ v: O# L, N$ v
同時也是對毅力的鍛鍊,如果你做同樣的事情,便會有同樣的好處。
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+ s* C! _; n3 |公仔箱論壇 很多人都把辛苦與痛苦混為一談,其實辛苦過後你看到的是快樂的成果,而且辛苦與快樂常常是成正比的。6 n7 J4 c& }. l4 m2 O7 n! v
看得見的苦事常常都是身體的苦,而好處在後頭。至於心裡的苦或樂,就在人的一念之間了。
! I. p& I( X6 [& e公仔箱論壇 而心裡的苦與樂,也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做,
& M) i* W6 R. z/ t公仔箱論壇 於是你感到「束縛」而覺得痛苦;但當你自發自動地做一件事,就會感到「自由」而覺得快樂。
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# i0 r) A1 H5 }2 w: c 我們從另一個角度來看,如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚,但是你沒有陶侃的毅力,: B U- {% J/ `
大概做了三天就不做了。有人罰你做,就把它當成是「上帝的旨意」,代替你原本軟弱的意志力;tvb now,tvbnow,bttvb1 P& _5 m$ U% i$ w
況且,你得到的好處也和陶侃相同,只要改變一下想法,何樂而不為呢?tvb now,tvbnow,bttvb( Q( @& S. S. c# X6 C
2 B; C! K* m' M( K9 g8 g% n( {1 P* ]tvb now,tvbnow,bttvb 苦與樂、束縛與自由,常常都存在於人的一念之間。 |