晉朝有名的陶侃將軍,在平定了蘇峻之亂之後,一時沒有戰爭,
2 y* i* L& g' o }tvb now,tvbnow,bttvb 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官,過起文官似的生活。
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日子一久,陶侃覺得不能像這樣養尊處優,把身體都荒廢了。tvb now,tvbnow,bttvb9 P5 m$ n, e$ F1 V9 E8 P# t& V
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動:早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡,5.39.217.77% s; d, v' m) L9 r
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作,
9 ~3 X0 f: c) T- C' w* d公仔箱論壇 看在鄰居的眼裡,覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚?
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+ [" \( b( j# h& t( k* G, h0 b8 g* C5.39.217.77 陶侃說:「我剛剛在中原打完了仗,過後卻過著優逸的生活;不這樣做的話,以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」# J# v$ D4 |0 }; S; H# y7 t0 |+ s
別人看陶侃搬磚,以為他搬得很辛苦;其實對他來說,搬磚是很快樂的事情;0 F3 l+ z" j- ~5 k3 b+ A
那是因為他是自發自動地去做,而且瞭解搬磚的種種好處。
0 y3 C+ H, Y% C- e% ?如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚,自動變成被動,同樣搬磚而心情不同,你也許就會覺得苦不堪言。
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3 e% _: U6 }. w/ P+ m5.39.217.77 「搬磚」是不是一件好事情呢?對陶侃來說,他是一個武將,不願閒暇太多,
2 v& M8 o' V0 _0 K* }5.39.217.77 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動,
I! q# E, \: O9 X( [4 z4 h 同時也是對毅力的鍛鍊,如果你做同樣的事情,便會有同樣的好處。
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1 A O' @, b- ~' j- s+ h! H7 ?5 l5.39.217.77 很多人都把辛苦與痛苦混為一談,其實辛苦過後你看到的是快樂的成果,而且辛苦與快樂常常是成正比的。
9 Y$ j7 v% ^. {0 J# ]2 i1 O& s公仔箱論壇 看得見的苦事常常都是身體的苦,而好處在後頭。至於心裡的苦或樂,就在人的一念之間了。
$ K9 @. |8 P9 W; }2 I" K) {6 `0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而心裡的苦與樂,也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做,# c) F" V O* G, K
於是你感到「束縛」而覺得痛苦;但當你自發自動地做一件事,就會感到「自由」而覺得快樂。
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我們從另一個角度來看,如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚,但是你沒有陶侃的毅力,
1 u+ B7 s- j7 A( [* X/ ztvb now,tvbnow,bttvb 大概做了三天就不做了。有人罰你做,就把它當成是「上帝的旨意」,代替你原本軟弱的意志力;tvb now,tvbnow,bttvb$ ]8 z' Q+ W4 D. G! d
況且,你得到的好處也和陶侃相同,只要改變一下想法,何樂而不為呢?5.39.217.778 Q3 L, _5 c# U, u" I
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苦與樂、束縛與自由,常常都存在於人的一念之間。 |