日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。公仔箱論壇+ a" @3 P; Z |* d* d( e' H3 H
: t( Z8 O/ s/ e5 P$ `8 u5.39.217.771. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
, k8 S0 v* y' c5 z- ~: ]! T8 W; }
" C, G. R& U5 E; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。公仔箱論壇: n+ p5 u5 H/ u9 t6 h2 m3 b7 ]& v
' ~2 I$ O- O4 w' h3 X! x3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 ~" A" t; U y9 @% o
8 R6 U! g% P0 d% s) @# H9 _4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。5.39.217.774 P% g T. j, h0 N1 l1 K
4 A2 L- I% B J3 L; M& d! H5.39.217.775. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。tvb now,tvbnow,bttvb- i9 v5 B0 E% f" V) A
|
發表於 2013-2-17 11:26 AM
| 