日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。公仔箱論壇! n. h& M+ J$ a
) k$ d* N) B8 {2 a( S1 Q4 d' ]1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
6 s# i2 u* T- m$ V+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N* E( b. e* |3 Q3 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
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5 ]9 J8 m2 G1 e# Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
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4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
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5 u6 }% q4 o: O8 F9 Z2 @; h3 `/ wtvb now,tvbnow,bttvb5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。5.39.217.77: T! |! _' t: y& N2 N! l, E4 s; R
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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