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t, u, X/ f2 x# h+ X. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：南瓜（紅）半顆、小排半斤炸好、小紅莓半匙、新鮮百合半個、烤肉醬汁1匙、香菇醬油1匙、麵粉和地瓜粉混合1小碗成炸粉、花椰菜1小碗tvb now,tvbnow,bttvb! O; i6 X6 a* [$ C c
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作法：
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/ }1 I% x8 g% p T5.39.217.771.南瓜攔腰對分，南瓜籽挖掉，蒸七分熟。
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2.排骨醃烤肉汁，沾炸粉，炸至金黃色熟透，撈出油鍋，濾油備用。/ F- ~ z2 Q, ?* u" q! o
, N) @, K% {) h. R* ?, u3.小紅莓、百合、排骨、花椰菜及香菇醬油放入蒸熟的南瓜盅，蒸數分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 A" T [$ [1 N
+ A+ p4 }9 D- \9 H9 S- @% I+ a達人說：這是一道「養眼」又悅目、抗燥解鬱的好食材。 5.39.217.775 }; l9 J6 ^9 g) m7 R; y, J6 X
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發表於 2013-2-16 08:28 PM
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