13個改善EQ的小秘方( Z$ ^8 o9 H: b$ @; N
* P0 x7 | V/ z5 y. L
% l* b7 p1 i! f/ l3 I2 B R
$ E/ G* C3 c% p( V1 g C5.39.217.77
6 `' ~( D; z G+ H公仔箱論壇別急!慢慢來" B: q6 D1 [ D3 j1 R% ~
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。5.39.217.771 K4 F; h3 P4 e4 q6 e# n
公仔箱論壇- f' a+ p/ Z) E# x
承認自己錯了,別人對了
8 d3 L; d( B1 \1 k6 R; I5.39.217.77認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
+ F4 u5 ]' ^1 L* N6 F6 c5.39.217.77公仔箱論壇( m9 g$ b8 M! A; d
別被輕易收買
2 X9 ? n' b& {' m) ^隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
, Y, ?3 J7 m# c# a# V- G4 n6 ?7 s
' }/ p% L% e; k4 c T3 A慎選朋友tvb now,tvbnow,bttvb" s, \- k- y8 C0 b6 N# j
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。$ a. Y$ Y' J/ C
, i @( P- d0 |2 h! `( M2 V' v0 Otvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷公仔箱論壇: T$ g3 X3 K9 i& \, D
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
2 z/ V! a. m. B4 ~5.39.217.77/ R, s- g1 n( n) a
就事論事- s* c- @5 u+ }4 N" k
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。5.39.217.773 K8 D6 z* j' d: j8 }
* ~" u! u( o( P3 h5 b
溝通,再溝通
. J2 D8 B1 X* d9 F) g# n: w/ Itvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。tvb now,tvbnow,bttvb5 I" U L7 F* b
3 W1 \ o6 \" j7 Y+ x' H被拒時切忌惱羞成怒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B l5 T) l! C' i
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
2 N4 q: I& {( l+ m6 z( Z I5.39.217.77
/ Y/ a S w( W" Y M少自作聰明妄下結論( m; d6 D, h4 _ M' B* @: n2 L# b
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。5 Y( T1 R3 l, @8 K5 g/ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y2 }& m4 H% t& j) |2 O- n! d
學著判斷輕重緩急
) ~2 ?2 n/ Y4 e( L, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z6 f8 d' [! t# ^
5.39.217.77; I& q' G& G* v) F
萬全準備
# e9 V2 Z) l, L6 V1 c9 j& f o- U公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
1 k; X0 X: v2 ?% p! C; m7 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! O3 m% c# K C# ^* a
直言您的需求TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G4 m8 l2 R: \3 U
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。5.39.217.77: }7 y/ {- o: l# ?# m& E! b
5.39.217.77% z5 T q) v3 X2 q6 p1 W, l
別心浮氣躁
8 H/ l, S0 T$ x6 D$ s' U. c如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |