為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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J" x, U1 w9 O( Q# G公仔箱論壇 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上5.39.217.773 ~9 M1 y8 n6 b' w
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) b d# S% ]6 T" }+ U" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌細胞怕熱: C- {/ W0 D- e" h
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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* s" @ K( x( m7 a$ rtvb now,tvbnow,bttvb 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
, h# {8 s- E, j% F& V' ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j% `+ h I! W1 @ R! ~
其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，3 L) v. [3 G; _# H6 s1 }8 s: Z
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 6 v" e( F) y" ^! e: Q
5 F M: G1 x8 f5.39.217.77 高溫可治好癌症 # l0 o$ x! a' h9 h2 W
) [! A$ Z9 _+ P- @& [公仔箱論壇 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y( d9 h& v# Z J" h' }; f; ~
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。/ j0 n. g `% P! l" d7 r
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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/ |1 i6 P$ l' U8 n+ @& H8 k; J0 W 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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6 p4 u7 v8 P! h3 J3 d, s* O公仔箱論壇 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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$ W- p4 A2 ]/ L! h7 D 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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' c) P: p6 @$ _ g8 w- ~0 ~$ G6 A公仔箱論壇 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。# a/ m' y+ }5 r% O
# f0 e' {+ _( [+ q' x 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，公仔箱論壇3 C% M! s/ d* `! y. P+ ^" C# T
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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$ |$ l$ J' M2 W- g! M" W) |* S5.39.217.77 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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8 G6 e7 Z& b; \8 x* |+ S7 i. L公仔箱論壇 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等5.39.217.772 @" N' v, {/ A+ m( E7 F/ B' @
" \& ]1 e3 v% {& o' i* b7 {" ctvb now,tvbnow,bttvb 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
0 ~% ~2 k* A \; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & v# y( L( W# ^4 n" d- A9 ~; B# |
所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，2 `3 A2 o, S8 Q
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故乳癌發生率也較高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L1 A) t* F/ B. u4 Q- `0 b
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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/ x; b$ e Q& k$ g% @公仔箱論壇 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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# N; _- g3 J6 H$ q/ f* X9 k7 n 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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, f& J8 E- i. [% qtvb now,tvbnow,bttvb 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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4 I$ \/ }4 H4 J/ i* L; J" O% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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P& g1 J( ~+ `1 q公仔箱論壇 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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2 s$ G3 f, l( e$ X! J2 l7 Ptvb now,tvbnow,bttvb 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，公仔箱論壇3 s' T% P9 h+ N( d0 U
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免疫力也會降低30％。9 P: w. ]# G% b, ~9 L
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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9 z( |1 x$ H/ V5 U# m$ Dtvb now,tvbnow,bttvb 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，公仔箱論壇1 E( F4 ?. q$ h, b7 ]4 `
# | i) O: s1 ?1 N9 p. j5 B8 h公仔箱論壇 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。4 u2 R+ N* j$ h; j# y+ T
) v: h) E' V% L 現代人體溫低下的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G2 f. @) e: C& X5 G
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
$ A: o5 ^8 l( n$ H6 vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s' j$ Q7 x7 X( f& V
開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 0 l' s0 L/ f8 G- g
2 R, R ^8 s7 Q* V: o% K u: `公仔箱論壇 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，tvb now,tvbnow,bttvb/ | c9 y" }) d! `* j% C& E
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
( q H, |' |% I$ A- z# G! T7 ?% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H; o# a/ Z' P& h% n }0 d* M 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） ; `# q$ r6 n: `" |
3 U. n3 |: ?) p( u! Rtvb now,tvbnow,bttvb 高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），0 U, d3 \4 I- |4 M
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一定要設法提高體溫，其方法如下： 5.39.217.77% b1 e. W3 a P" W N
" e- O: ]; H: x! l4 Btvb now,tvbnow,bttvb 運動－ / x5 d# e9 P6 @0 b* B5 F( L3 C
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，公仔箱論壇) p( m" B" Y: J- V) l% W
6 B% G7 [- G1 t3 H3 V t 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb' @6 n" c$ w. y% U! p5 r% H
# n3 N V/ R6 J4 F+ |( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－ 公仔箱論壇; i l0 H- a0 [
- ?% F3 U% n2 w/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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: R* T. ~7 N8 n; ?/ v! k9 z5.39.217.77 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，5.39.217.77( i& N% G' _8 x1 t1 ~4 }) r, N
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v! w+ m1 K7 E3 f5 |- ^
' C0 ]% N: g B: @% L公仔箱論壇 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~0 P1 N2 A& J4 B7 u* K+ N, @
' I, h- P7 q/ Q6 \$ X5.39.217.77 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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- [8 C: |+ d! U4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f2 X. O' s. l- E- l9 X* e
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 公仔箱論壇% H/ @; v& _# Q) D& j z% G' u
) V. B, u2 P; L) u+ _4 Stvb now,tvbnow,bttvb 食用溫熱食物－
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1 Y/ ]* f/ @7 T# q& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 c5 |. d6 X# c
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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1 v9 \6 J! p% c) g0 vtvb now,tvbnow,bttvb 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，8 n7 S% ]6 u8 H+ ^9 X* a8 r& I" U; n
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
7 }- G& K/ I, s- I- {9 H公仔箱論壇 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，5.39.217.77: b2 ^+ o8 R; ] @ c
~8 q- U% h# z1 J! N 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，8 L, \3 G/ V' _5 H* ]
4 Q l9 R& e* I0 `- M) q9 u2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.77. h3 R) ^6 h, u* k3 V
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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: d4 b, H5 T$ x8 V7 W 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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1 Z- h: i$ x( J, Q! ktvb now,tvbnow,bttvb 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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$ N6 O v) D1 X" ?; ~4 O 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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9 P( X3 v+ X6 u1 Q* l. x7 I, h5 c3 ? 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z( q* q. Q, ]$ B
/ I' Y* ~. F ]$ j) O8 r& s 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.77- P2 F" Y7 ^- S4 J# B o7 k
" C7 A% z b! w4 |: S) I 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。公仔箱論壇7 R. t% H' N5 E* J, v5 A- L
4 L p2 u8 ~. l0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，tvb now,tvbnow,bttvb3 y0 v; J7 Z# |$ J2 B, ^
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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, o7 {" ], z' X: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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' r& ]. l9 Q6 f 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb$ R% V! Q/ @ m/ \( {1 H
% L; |9 w6 l4 ?! D( X* c0 u 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，公仔箱論壇: N x7 y* Q$ Q' T0 f
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 公仔箱論壇# t' {) j- z% I0 B
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白湯排毒法 5.39.217.777 B2 O6 w4 J; B' C2 G% |# E
/ F0 M/ i& H% J6 G: \3 m' Stvb now,tvbnow,bttvb 一天五杯熱水，完全排毒！
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/ f# p" J& Y" e5.39.217.77 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！公仔箱論壇9 A& h4 ~3 z [! |: @1 n4 e
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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. R4 w {4 `5 h6 @/ R2 H9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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& v {5 D( W3 s- b. D0 [' K6 f0 h) e 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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* B* f' G6 ^9 v3 D' A5.39.217.77 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， # n3 j1 U; A1 I
( @( X% o0 Y* C7 o! Y 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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k/ a7 R& @( H1 Y7 \: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先說說喝熱水具備哪些效果吧: tvb now,tvbnow,bttvb7 U7 `3 d; f5 O1 B* r+ g
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1.促進新陳代謝 % w% ^9 V# q% f! l: t" a, M: `, d; H
& r& ]: j6 Y9 T8 ^: d Q% p) J 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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: }7 H' \) r, r! L8 d' R公仔箱論壇 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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0 G) a* j- k" t% N4 @, K 促進新陳代謝！
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$ p M: D2 F8 l# I2 N: E) } 2.調整味覺
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ , V) G# U0 _# W5 J$ n O8 }( L
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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9 v! [8 q) b3 ]4 Q. Z1 i1 o& Otvb now,tvbnow,bttvb 3.排出毒素 5.39.217.77$ Y- n, J8 f: r. R' z3 v
3 k5 {$ Z- z O% n# y, q* W! _5.39.217.77 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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( o. R0 s4 ^. w. A3 g6 U$ K4 o* N5 ~ 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 1 q% F, l( j, K
. o: R4 \' I6 o% stvb now,tvbnow,bttvb 5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，5.39.217.777 ~; Y! S1 V% i, P8 P) B( n
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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- L+ X! u" f4 Y' C7 J6 z 6.沉澱心情
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+ ~1 g8 C! J! h5.39.217.77 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，tvb now,tvbnow,bttvb) f# ]7 @' v; y: q* T
' M4 j, p; i- D" G& v 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ ( m3 ~1 g2 G5 T" H# A% ?2 R1 d
2 S7 W3 M: _) J; D$ k& S' w" v, W 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，8 l5 e" ^) M+ {, z6 D! T2 ?
( k8 \$ a# W u, ftvb now,tvbnow,bttvb 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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+ X% {( _: [; |1 _$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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. T! W% G9 [5 T! Q* E% Q 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，tvb now,tvbnow,bttvb5 [ W& H) V6 }6 [/ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C7 z* g7 e( L9 |- c) ]
這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！" c2 ^3 a& P! Y( f# p
2 V# E; |; `6 q" ~ 在喝法上還是有些講究的: % c! \( k6 i0 @* @0 F& ~
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1.早上起床喝一杯熱水 公仔箱論壇5 n4 {8 v) ]8 i) P
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！8 k5 k/ Y+ K/ I/ C4 Y
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇 J! l" d! f: I. Y& |% P% H
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 tvb now,tvbnow,bttvb/ z" N5 {+ z, @4 n
4 s' W& H/ F* ]6 T) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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+ V! a% a5 U2 O+ g2 O4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N$ Y5 l7 m$ B$ p
$ l: m; G' p) c, q+ o0 r& f7 V 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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7 x5 s, ^! O, C公仔箱論壇 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ + C8 o0 I; S1 a3 z
0 T" i6 v, u0 l6 F9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.入浴後水分補給
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1 g8 K; g5 W/ @ v7 {6 T4 htvb now,tvbnow,bttvb 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 H6 z2 x" ]9 J0 Y
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb* S8 }7 l0 V5 @* Q
8 [# v. Z5 _* [ 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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% N6 c3 I; g8 ~3 d9 X; w1 A 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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