[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？


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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱/ d% {6 _: S; s+ C* G

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K$ {7 J+ s( E- O9 n7 Q

石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，

正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I5 B' s! K& m0 z
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高溫可治好癌症

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。; t7 ]  R% o5 `( g5 o% W* Z  N
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，tvb now,tvbnow,bttvb* _$ K4 r4 @0 m& e  `' E# ^; ?

同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。5.39.217.771 i1 ~* Q' C  o8 e) z, e

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 tvb now,tvbnow,bttvb. X( S3 Y5 |$ n

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，5.39.217.777 X: F' [5 M7 R( B* N0 d' s. `, w

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；公仔箱論壇! N7 h  i% ~; a

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。2 A& q$ J& w) K

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。 6 e% f( V4 K; [! y: ~# c  h' \, F9 {
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，公仔箱論壇! g$ g' p/ J8 o  C9 I

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。2 U) L, v& t7 Y# `! z( `

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。' v0 j2 ^! b0 x

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q5 S  d! {- t

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，

免疫力也會降低30％。

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，tvb now,tvbnow,bttvb2 A$ a/ i' L& v( {* e- H9 `8 i: @& N
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x7 c( r! ^8 u8 f& ]) I

現代人體溫低下的原因 $ {. N; U, T7 y/ S2 U" U

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。

一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，9 K* `* g  c% J0 H* s

都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 5.39.217.77& Z, B: h* j$ z" @
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），7 p8 ~" Z: X, T5 n# z
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一定要設法提高體溫，其方法如下： 4 c+ O# B/ k( v, J: U: d* n% V; K

運動－

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T  t# a1 U# S0 t- v
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。+ E% [' d+ {9 Q/ K- U( o

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，5.39.217.77. r5 ~  ^/ T! T1 b4 p
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb' n& q. \4 s9 P2 R  D1 G
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。8 j$ H  ^7 G6 J# W% w; K4 Y& M

採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。公仔箱論壇# a, [9 P9 ]8 a! b2 p5 {; y

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，公仔箱論壇  q6 P0 a8 v+ C' v9 P
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，- t  c- H6 p7 ^, w$ h2 e

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 8 ~6 B; O8 {% M/ S
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食用溫熱食物－公仔箱論壇8 E: _6 |- d/ T' a6 c1 X  u

石原醫師鼓勵大家，- |( C2 i: s% d$ K& Z$ }$ w
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、

葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb2 Z, J5 ~  p( O/ f

就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，

在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，公仔箱論壇- k5 y3 H6 ^7 B* }8 x4 s5 ~$ |

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，tvb now,tvbnow,bttvb" N' X& `" E& k  t' c

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a3 o0 y7 ^1 }& j8 I5 Z2 Z
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看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，, ]; U8 H% b) |+ d& S  _: ~
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z6 w; y# `5 Z; Z( ?

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。公仔箱論壇6 a1 p+ ?& ^% r# t  [
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白湯排毒法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O9 X, ~* P/ q. z6 M

一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，

而“白湯”就是什麼都不加的熱水！tvb now,tvbnow,bttvb$ W; v9 ~+ d/ H9 j
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， 3 A% R, S' t6 Z- ]8 H# f* K8 G5 l

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，tvb now,tvbnow,bttvb/ G+ c7 z6 M- A

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {/ r' r! }* i( Z% R4 ^

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 6 W1 l3 |: }& [; R/ e4 v/ p

先說說喝熱水具備哪些效果吧:

1.促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb! k; g9 L: Q% `
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素 5.39.217.77: @( A$ v. E# V6 m7 v
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ $ e) q; k# X4 e2 P

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 tvb now,tvbnow,bttvb+ |; s9 c# C" M5 M; F
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！

5.幫助消化 0 H) |3 v' W' l8 g5 V1 ^  M) W# C

經常暴飲暴食會影響消化，

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，

幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！

6.沉澱心情 0 N8 @+ C* N3 `: R" L

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，5.39.217.779 o( R% [2 F" D6 R, H, v

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ " `/ J; t3 q* d* q0 A
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L7 o$ C% M* z& I; p

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W$ K& G) M3 u

雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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在喝法上還是有些講究的: tvb now,tvbnow,bttvb: u+ e% `8 G5 p7 ?" C, W
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1.早上起床喝一杯熱水公仔箱論壇, j2 h. ^4 J% k

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！

2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 7 ^% k! \% g- s: U) q2 H5 R4 r

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，公仔箱論壇. Y4 @+ R2 w! Y/ U9 C7 {9 g

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！1 y+ W! W; o0 B0 l4 D. H5 y

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！公仔箱論壇2 l4 i/ V4 }5 H! [; k; g
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3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 5.39.217.777 v; D1 w; D( u# {- z" N
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e& ?5 N: ^- V- j

4.入浴後水分補給 tvb now,tvbnow,bttvb& O2 n2 j6 l+ S' R0 v0 u: O
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ ' @, n- u: }$ F. ]( H" z
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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