為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？公仔箱論壇# k2 c1 L, O! r9 ?
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上tvb now,tvbnow,bttvb! ?$ R1 F0 P& |) @7 E1 E1 o
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' ~ L8 W9 D# l" U/ l, C 癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 5.39.217.772 C- o. u2 U v
+ S. t" ?7 k0 D# O2 j 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n$ E( i2 C9 D" }8 i
+ G, ?5 C4 B7 C! m% Y8 q 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w" Z! `) Q9 \8 {; U2 o% u$ y) \
7 k6 M& M$ `0 T( }8 D* k; mtvb now,tvbnow,bttvb 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 5.39.217.77' o. k+ k) i6 b/ e( K$ w: T! Y
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高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb/ h" K" }* S6 b4 x2 G5 X
1 i: e! p! S3 W5 B* r5 I# g% @0 H公仔箱論壇 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，公仔箱論壇 H/ E% l k8 [+ a' }4 K
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e( ]9 q. U' u6 C# c& O- h
- O2 [& A) J' K, _公仔箱論壇 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。5.39.217.775 |1 B R' E) `
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O) G$ s9 \5 o% ~# s
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @/ E# l* M! |, w T
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；1 M i1 ?. r3 a' j
6 D6 |; `5 S% Z& X6 x# o' N8 ptvb now,tvbnow,bttvb 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，tvb now,tvbnow,bttvb2 q; f4 m `& @/ [# J& h9 i
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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6 X/ Z4 U0 @+ B. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等( y+ R. Z. G: d' L# ?
* Z/ t. D) o/ ^% |7 q7 }. t6 a5.39.217.77 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，- f- C9 Y8 l3 Q: E: M
; R; D5 s. ~- c6 q- h/ n6 U5.39.217.77 故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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4 Z' h) M' ~; l1 Z5.39.217.77 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。5.39.217.77" ~$ }8 R, Y' [, {1 {
! C9 V4 J {- x7 v9 ]- `2 v. Z5.39.217.77 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，) a, R6 i! H- d' @* T3 Y
) V. e8 M4 E/ [6 Y6 D 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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- {3 W5 y6 a" ^/ b% ytvb now,tvbnow,bttvb 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，公仔箱論壇9 w5 S0 V* K q1 ?- `/ s
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 5.39.217.77, U% Y! s3 o5 [+ b" B: @5 s6 S
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體5.39.217.776 N% b) m& |! M8 t/ }
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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( y( \" s% B, B; g S1 A2 |# G 免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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1 r5 [2 C3 c0 I8 E3 P公仔箱論壇 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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: D$ B& }1 \2 K! K+ Stvb now,tvbnow,bttvb 現代人體溫低下的原因 5.39.217.77; W7 ~7 N/ l: d1 ?; K `
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，公仔箱論壇- |. F6 w0 B4 u( t$ p+ S) W" o
/ |8 Z& ], e2 Y+ d( |; u, L 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，. X2 h5 Q) k: `' V
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，公仔箱論壇' ?' l' W& b, Z" Z4 c" H2 ?
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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$ ^3 z+ X4 [9 h; i0 G r0 P/ U4 @2 y公仔箱論壇 高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
. `4 O. I) S, g5 z* Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U8 ?1 J) z+ k
一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O. o) Y0 \6 s) r8 b( |5 r) E
- d% @; \9 N. x2 t+ t 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q5 |+ ~) S& U5 j4 j
) O) z. D) F, q' \ T( l5.39.217.77 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
g3 `, B# H8 o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m3 r: R; \/ m* T" {& F
就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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* {! h+ s, [ x 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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' O9 H g W* q! ]/ V- S/ h1 [6 ] 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 tvb now,tvbnow,bttvb; K: G2 U+ o! Z) j7 q8 N
. L% l# R6 L1 B- H" d$ k9 f1 Y8 @公仔箱論壇 泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
J; u4 S+ h) @2 e" r2 \! H1 U0 j pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W3 ^% R! f) ^1 G( @ 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，tvb now,tvbnow,bttvb& A7 r- m$ f9 Z( W0 l& y
( r) f4 s; _/ u' h9 `% g& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }% b5 n8 }) z, F
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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4 [' q) d7 B, U4 U& }. T0 R: I8 g8 B公仔箱論壇 食用溫熱食物－ 3 F: H) i: _2 t7 {# ~
" C8 G% }2 R5 ^) Q; ]: @8 L. N) v2 b 石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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3 s. d _8 u) O# g! H( i2 X Dtvb now,tvbnow,bttvb 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、5.39.217.77# z, r r4 z7 ^' r& ^' P
* e# ?5 e z) }+ P! D3 d9 |' M* Z5.39.217.77 葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。5.39.217.775 y$ U! X6 J& ]6 O
. T2 m1 V: ]" ]( z8 n7 k, t4 P 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，. T1 z$ ^3 l2 E0 I, |$ |
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.77, x- d) y% H- J- ^
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D- O2 q& D, m: e2 r# B
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N/ M5 Y% h; m. c
$ v' V o4 m* \& p) ]6 u, A! h% V 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，公仔箱論壇/ C3 m4 v3 l/ J) p" B# v
. J+ @/ u( m1 O4 O" u5 G2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.776 q4 O q0 w- a8 ]
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，5.39.217.772 A0 |3 x" }% g# I5 A" I
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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0 v' X5 ~6 ?7 p) @# N2 B$ }' Ftvb now,tvbnow,bttvb 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，tvb now,tvbnow,bttvb$ S) ?# r8 t3 ?; n3 N
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，/ C9 i! A g9 A" \
/ b; H2 z' O Q9 otvb now,tvbnow,bttvb 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。9 [& U! |, Q; r0 p
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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; R, B, ~2 d" h& k! N3 e* K! r" _* q5.39.217.77 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，tvb now,tvbnow,bttvb* M6 w9 W! H! p/ ]
0 }/ Q0 ?9 U/ {$ ~- K( q" Qtvb now,tvbnow,bttvb 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ # N' l' n$ X/ T* Q8 B6 n
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb( O5 |2 T" p$ g' f# F$ n
; G4 A! m/ D3 ]& [9 `% O, U% t: d6 C8 F 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
/ m" f" P3 G; l. h6 R2 D. Ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# i$ x, d6 u6 @7 |# W
希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法 公仔箱論壇) N$ |% d7 i/ t# X$ w
; V4 q! f3 Z0 h5 K2 Q公仔箱論壇 一天五杯熱水，完全排毒！
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$ s7 ^! j; d! l& J3 s公仔箱論壇 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y2 `" B( A: I- F
) Q+ u- r* q; S# R% b: e% ` 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s% @/ \! p* M& R! y
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j l c( e9 H4 g* u5 f, F+ s. l
3 A/ y6 v2 A8 K8 M3 o4 E- u" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，3 L- a/ z4 _- l7 N) Y$ `6 b. c
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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, O7 P, @' ~0 c* P {# ^9 M5 L 先說說喝熱水具備哪些效果吧: 5.39.217.775 u% x* k5 T9 H+ I3 J
: a1 }( K, k5 [) A B5.39.217.77 1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ ' P( r: H7 f9 J0 X
& b' I$ o! K: I6 t' itvb now,tvbnow,bttvb 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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' n$ ~4 z0 G& ?9 d& w公仔箱論壇 促進新陳代謝！
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' `3 m" ~* W! Q. @& I+ ? 2.調整味覺 tvb now,tvbnow,bttvb' F+ W- E. V6 d
' D7 q. A1 Z& j3 o公仔箱論壇 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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2 e) a+ ~ s8 h$ H; l 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ tvb now,tvbnow,bttvb" Q5 r9 {! J9 x1 M2 A( ]7 t* K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j# s9 V" l# o, e/ A/ u8 x8 E
3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ tvb now,tvbnow,bttvb) {- k/ a" ]4 J2 T3 P% b' w0 e
1 M# D2 O% H# s; t2 k( a. L6 q 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
' q; A+ a: a7 n; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V5 Z6 w4 a! y0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.賦予滿腹保足感 tvb now,tvbnow,bttvb3 A6 S' w8 b/ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V3 N! v" w2 U d& @
和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 5.39.217.773 Y& O" z" ^* a( G; J
. u2 [7 h0 N. t" \5.39.217.77 5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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5 g4 d# Q$ ^! g0 ?- _* h4 ^5.39.217.77 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ tvb now,tvbnow,bttvb0 M" ]0 B! R$ G* G" x5 X' Y
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6.沉澱心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H1 W) i5 a& ?
9 J' Q0 ^4 [0 Q1 R T& f5.39.217.77 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ ) O+ `9 g) W9 J9 n
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，tvb now,tvbnow,bttvb9 ?3 r& U3 ~* c& `
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！tvb now,tvbnow,bttvb, D/ B5 _5 e$ f; a; n& q6 o
) m0 ]9 _2 B9 G, P( R! f: R7 @! q 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，: E& O) }/ c8 \0 U
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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( l2 g& J6 T; ^/ v' Y公仔箱論壇 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 6 k+ ?& k$ f3 F: q% U& Y
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?) W3 o$ W1 k) q) [5 f
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在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @7 z& L7 c0 n4 J8 @" j
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ / Z( p$ m5 w$ n+ P1 l2 F/ X( s
! `7 f* W2 G ~; Z0 J( E( U5.39.217.77 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 0 R0 m9 m9 r2 p
$ ] d$ w* a/ N9 Z公仔箱論壇 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5.39.217.77" l) G T8 `# j! \0 C
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 + I3 Z! n9 f U$ X
$ b4 E- B5 D; K5 p" _. Y5.39.217.77 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！公仔箱論壇7 K% U; u3 U; `" Z3 I: s
: a. {1 i, s% n# L* J 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給 , w/ [" b* v+ ?9 x, r0 n. }
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 5.39.217.779 {) z- i1 K: T0 m
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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