為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
7 w+ |. i/ W9 Z1 |2 ?; g8 \* Y9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T4 H% @7 g7 p( ]# T! f D2 C8 G
tvb now,tvbnow,bttvb& l; _$ E+ X) x4 Q
% Z: J) B$ v3 q
因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
( P: | O7 K1 ^5 z) e/ ktvb now,tvbnow,bttvb
4 G4 P( W# P4 Q公仔箱論壇
( k$ ^0 v; p9 [' G 癌細胞怕熱
! P3 ]6 f( v- ^" B( ]6 d, itvb now,tvbnow,bttvb
" p# j2 D" K( H) H& u. r# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 i( z% A7 }1 z7 P
I, L/ {% \; t5 ~$ Z
覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
: g/ V- V1 f% G- \ b; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?1 P5 l4 _1 C7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
4 `( K S' D4 G4 H6 I: h8 ]& f公仔箱論壇 x5 d2 b% P& F+ \$ b5 _
其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
# x! N6 s0 D" Q) _+ d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" d+ U6 d0 |' A, l+ y
正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 5.39.217.77" J( {: u- H6 t5 A2 r4 m
$ R" h( a) I$ ]. l) {& X( F; C0 Z# {5.39.217.77 高溫可治好癌症
4 R4 }; L" _! x/ ~% x* B7 _公仔箱論壇
; P+ f0 i$ k& t6 e: f' v8 |' c& [ 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，, G% z3 Y, L7 j! \- w8 _& O! G0 R4 G9 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f, _; W! q+ o4 g/ {/ _
也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，公仔箱論壇7 x9 T- z( d g4 d
5.39.217.779 W; H5 I2 [0 G2 W9 X4 L, B7 h; G9 Y
連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
# E+ [5 Y" Q6 Q
/ C9 ~/ W$ B$ a" }4 P* Ctvb now,tvbnow,bttvb 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，3 ]% I! ^# M! B3 j+ D/ g) I9 P
$ S; B* ~/ r- G) h6 e* q9 {" o
同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。tvb now,tvbnow,bttvb4 G$ d4 S9 }( K- c( k2 ]0 d2 o* @
公仔箱論壇! D# F4 V O3 y: m: [( t: a2 \
換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
, Z$ a% x1 |0 u2 E2 R0 |; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , X* {# p% K# \" N% S ]/ o
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，5.39.217.77: l1 y% y. k% \1 C3 R
6 i: E( A/ M; u c
但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。. D7 c# Y1 V7 f
; w* ^! w2 N7 T. a/ }3 \" U 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
$ |$ W4 ? l; w0 [tvb now,tvbnow,bttvb 7 g H4 P: U: K S# l, j; d
脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，( i) o% t, W, i7 D
4 `5 |1 E6 x8 r$ `) l; ~( V
將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；) M( S, G+ r2 l
公仔箱論壇" z. ]8 a$ H0 u4 X
而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，tvb now,tvbnow,bttvb8 G1 E L2 @' I% n M
/ x; r1 g6 l7 M# K8 u9 E 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。5.39.217.778 G. V4 t% u5 t' ^
) V# @: o0 N! v- W8 J4 A1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
) j. w& W, h4 }6 d! l/ @, L! a
- Q; \3 H0 o- |, C/ itvb now,tvbnow,bttvb 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，tvb now,tvbnow,bttvb, Q ^ b9 A$ k! h
" n1 q) p4 P' M( t" F0 v8 V" n+ X* ~tvb now,tvbnow,bttvb 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.774 ~5 n) z" |8 W# ] @9 J
tvb now,tvbnow,bttvb1 i( z' _$ F' M# \8 ~# `1 N) e
故乳癌發生率也較高。 5.39.217.77* u/ L, P* n1 C) y# [
( C% _" V# `! f. u$ ^
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
; t0 e% N; z+ o1 v5.39.217.77
+ R3 _5 W+ X7 o/ ? 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
% Z1 d& c- L5 ]/ ?8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t9 o! m1 s4 L6 d5 Q) b5.39.217.77 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
/ h- v E' A) J1 p" K4 Q5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f2 y; r1 V8 o
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
; C4 W+ @7 {9 v2 Z' h/ W7 p% J , B5 K2 C5 Z9 v! f* m
就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
% f# m3 K* B7 [5.39.217.77
6 D0 h( [4 A8 htvb now,tvbnow,bttvb 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
9 g" D d: H, w6 P) |tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D+ r9 Y) T# h
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體' x) C [( M- j4 a" m
5 J1 u n- s, ~( ]+ g# a
溫每下降1度，代謝就會減少約12％，tvb now,tvbnow,bttvb& @9 y2 n6 W$ i+ V
, E' _; m: I) B9 M6 N4 Q$ `) l$ S
免疫力也會降低30％。+ I( T W+ U3 t2 h3 U0 [4 t* _
5.39.217.774 t7 q" S7 a; }+ U( A1 t; }( k
通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，5.39.217.77) f% [ ` V4 u- O
tvb now,tvbnow,bttvb- X( {9 D; z% W6 e/ i% E6 P1 r
一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
9 V1 A' A% j! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# ~. D' P8 E( n$ T( @2 e4 Q
這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
4 V) @) v+ M; |, U5 j4 r0 o5.39.217.77 7 \0 [6 m6 W( _) j0 a: {/ [% K
現代人體溫低下的原因
: F( I; }+ @0 Y. Q, Ftvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ H0 K2 s7 n9 ]' d0 ~. J" z( L' @
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，公仔箱論壇! \' K0 u8 I( K' Z5 o
6 O7 N4 u# _7 }8 o/ j9 \4 E公仔箱論壇 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
: H) { ^1 s8 T& s# j* |
2 i) s$ R& N' ^. ` s$ p! x 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 tvb now,tvbnow,bttvb, M5 @! P G- D0 D( H( Y+ R
/ U9 _% D0 L$ C6 r, I; Ftvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F4 F6 L4 A" L4 [. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J9 L$ \6 f Q+ a
造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
' W7 H1 j; g x+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; ~3 k- f, q( f7 W" Y$ J
一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
: z% D8 T# V5 {6 S* T tvb now,tvbnow,bttvb& ^+ U+ g% u& T' O, J* S
都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
$ O4 e4 n7 K+ s: V7 y 5.39.217.77. g& [5 ]. k9 I! h8 ~
高體溫的方法
: C- u( T, j) s$ M8 R/ Itvb now,tvbnow,bttvb & H/ ?1 @6 b. _/ ^9 x# L( U3 }! X
不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
) h8 x; e- \% k( D( P- \% R
% k2 a* v o6 w( _( j4 d公仔箱論壇 一定要設法提高體溫，其方法如下：
* e5 b, R" r1 G* C公仔箱論壇
7 W4 T2 }6 ]+ P: z% c公仔箱論壇 運動－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q" H- v# I8 G! r7 |* a
8 g; J/ u* v8 E 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，; j: k% o3 \$ K) Z
2 T" W1 t7 k( d2 @' D! f2 g; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
2 j; T; }/ R+ c 5.39.217.77: d$ m) G! M4 E6 S5 w/ q+ E! c* P
體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，8 l' J; Y; n# W* ^
& L, s! O& t. i/ e. w+ d$ V+ jtvb now,tvbnow,bttvb 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
7 \7 b% o9 ~7 ~0 v5 Ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 C- e! F/ o3 A
甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。公仔箱論壇) ]( B# x: B% L+ z
公仔箱論壇' N' T: W* ^: Z
要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `: `5 \% C" ~% F, l; @# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V5 x g! J* |
泡澡－ tvb now,tvbnow,bttvb5 l& O1 O; X) \! k
. W3 p0 v" w- h4 B+ Q 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。* H' m6 q: ]: [) ~* T! \
$ Z4 n3 P8 ]8 w1 \0 f% d5.39.217.77 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvb now,tvbnow,bttvb, x* M+ ?# H/ o
" K# D2 g9 @' S, z5.39.217.77 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
R- O, x4 R' o- Q2 [9 r公仔箱論壇
3 ^ ^+ F; I u, r" b/ P 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，5.39.217.771 G. r5 b9 ]( Z$ M* g
5.39.217.775 j! S/ f# { e' ~, c
且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
/ h# x& Q' G9 K1 _- W( v C* b
3 p6 A: @$ `- T& C* E# o公仔箱論壇 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，, x6 |7 O' W D' W$ T& R. [
S; y) K$ Q, ?: i4 Itvb now,tvbnow,bttvb 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
9 `1 Z$ ^' M( n; e" [3 s
/ J0 V% p7 f' [5.39.217.77 食用溫熱食物－ 公仔箱論壇5 ]8 A4 n) Q) R( U8 N+ A* u3 M
, L) p- I$ E- k' m
石原醫師鼓勵大家，
) c2 Q/ W+ R, Y' v+ ?+ I$ S公仔箱論壇 公仔箱論壇* _7 p( ]9 O. c3 F! @; ?8 K
平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
+ u6 v! k* w4 B! {1 h+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x: d4 [2 x3 I. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、3 x, F- g6 `# S0 N; G: ?5 ? A
公仔箱論壇6 r7 e) t6 |7 |8 g' \% X
葡萄、黑糖、紅茶………等。
6 ^: F" Y3 E2 T/ a. a5 _# P' V- O- S公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) B& }2 m/ k: k- J7 F
想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
3 S3 B2 N& @9 }: Htvb now,tvbnow,bttvb
: j# {1 E' L/ b; S, _8 h' U8 `tvb now,tvbnow,bttvb 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
! k6 ?) v. r$ {4 z% b: P 5.39.217.773 Z! q* o; I# f/ Z+ q3 X
就能發揮更大的效果，使身體熱起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?+ u& x' F: y
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，5.39.217.77: U8 p1 l% [& u% z: P
% c4 H/ X# T7 s5.39.217.77 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，公仔箱論壇 _0 f0 G3 j( U+ U, ?
; O& `- H2 y& e- O i: ?* R5.39.217.77 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb& X! B; }& k' q" X$ y# O' B1 o* M3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H: V/ N0 }+ \0 E L" P# Z. z. f
就是當時留下來的深刻影響。
3 R6 ]7 h. i& h, X( d5 h6 K2 c7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 n( H4 B9 W( o& b3 k) z! Z/ N2 S1 r5 V% _5.39.217.77 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
3 h# a2 }4 ^5 r2 `1 F! M) D! g% `" `tvb now,tvbnow,bttvb 5 x, c: t5 d6 x
在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，tvb now,tvbnow,bttvb! |6 f( P( S% c! u& | e3 w
+ n5 s# V- ?$ b1 R/ h5.39.217.77 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
, }" q+ I" P3 O& K- u. k7 W5.39.217.77
0 ^; G! H4 G" a; G( p公仔箱論壇 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，5.39.217.773 F! ~) J, @* z/ F
5 |; D/ c- _7 ?* p# D5.39.217.77 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
u$ d2 i% ], H/ e: b$ n公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: t* J8 \/ t9 B* A
看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，tvb now,tvbnow,bttvb2 R$ S. @2 ?% L2 B4 S' L
3 S3 d) h/ c5 P, Y$ K3 H5.39.217.77 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {& i: O5 Z/ N9 }1 f. Z
5 b- @8 x6 g: C. d( n/ Y$ p) X4 B公仔箱論壇 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
2 o: w i: d0 {/ O0 r/ {. Atvb now,tvbnow,bttvb
6 ?9 n# p5 l% Y2 c; ^' q; W2 p 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
# k1 j! c* ^3 r1 _
9 W$ K, x6 I/ H$ m 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ b+ E" G; `$ J j* p! |
+ b8 u% K6 ?0 q5 V/ H6 } 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
# b* S E) k) [. r+ X
5 A, t ?! f E! f5 v* ?7 L+ v公仔箱論壇 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y8 g8 O7 f- b+ L1 Z+ k* K
6 ~# z) i, F1 N9 c8 b, u. H" J5 G公仔箱論壇 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
$ {/ w! R& K2 w- q; h/ [' [0 mtvb now,tvbnow,bttvb
- x, _5 \" o9 }4 ^* J3 ^7 O 白湯排毒法
. D8 [" `5 d$ y. T9 A$ i! D2 Ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q0 i7 a7 Z4 Y" c; k- Z9 d
一天五杯熱水，完全排毒！
7 R4 _ Q5 {9 F) o# v5.39.217.77 7 w3 c0 E0 k4 h f- I* Z
現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
' m2 p, g5 y! t" Jtvb now,tvbnow,bttvb
0 S4 p( A, i' {8 M# y9 ~ 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！5.39.217.77' K- `. n5 d5 `* u1 u. C; V5 U( t
" [& k/ `. W$ l; O& u 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， 5.39.217.771 y' ?+ i8 w' N0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ L- K! e2 `2 T) M+ \+ Y
藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
/ `- u' o8 O& q1 J5.39.217.77 公仔箱論壇/ b8 U7 i; W' X9 H3 b1 R/ u2 z2 `
達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
- v7 w9 |2 t5 u2 f; S" d8 G$ k1 v ! }2 ?; t' e5 b' G- |2 D& I; |9 l: X& F
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
7 D9 T- }, T7 F$ @
0 S0 ~* r" r, g0 T2 z. {5.39.217.77 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ ! [2 N9 V9 F% N0 e6 y
tvb now,tvbnow,bttvb2 H* Y3 s+ H3 `0 G. Y% x. y, F) j
先說說喝熱水具備哪些效果吧: 公仔箱論壇2 z! u3 J! ?& |. s T2 R$ A4 @
3 ^- V o1 m) t% K" \% ~' z0 K. @3 k公仔箱論壇 1.促進新陳代謝
* \0 {( ?& ]! k2 N* T# w tvb now,tvbnow,bttvb5 q7 a+ Q+ Q8 n
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 4 S' x# |; ?- F p" x: [3 V
公仔箱論壇1 C* Y6 j2 e7 N) t
維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb9 t- i2 `$ ?8 ?7 N) y
: O9 E' Q( |6 G' S- m% [9 p. F' O
促進新陳代謝！
* y$ h! s$ J9 @. Ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 n1 h# B' n, q0 J* h' r
2.調整味覺
4 S: ?# Z. ?. K8 S6 Y% Z" L" P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~: D* \* U) _3 c) f/ d
開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 4 J/ E; g3 X, M+ B5 T0 @$ ?
3 h6 ?% w# ^* ], ?7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ tvb now,tvbnow,bttvb: X6 u4 G6 q/ B5 |
5.39.217.774 }+ H" r2 B( D' u0 M' @
3.排出毒素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _+ Q, g* G. o! C
8 h& P1 h( L0 ]& n4 K
熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
4 E' Q1 d! q$ \ 3 Q4 k6 j, I0 ~
除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ tvb now,tvbnow,bttvb k W0 y6 i U% B
; N3 f. p7 w% d' g$ h1 `" m6 Z 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
. T5 k8 l7 A+ q. ]# X# f/ ctvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' A- {. z4 D8 M( h2 x6 R0 ~
4.賦予滿腹保足感 5.39.217.770 n6 A$ M/ ^- v9 K% N I1 o) ~" L
5.39.217.77* R1 [1 u/ w7 N8 J% s% r0 m; z& T2 p
和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，/ r: P& A# t1 |: [
tvb now,tvbnow,bttvb0 N- P/ M/ X5 j6 I
因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
: G1 n4 t3 O; ?; e5 G( v2 j9 x6 Y5.39.217.77 5.39.217.77( ^9 @; G+ q H }" o- f& R9 T
5.幫助消化
$ r& h4 b G3 p! L3 |9 ?( o
2 [; \4 N( v$ W 經常暴飲暴食會影響消化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 H% C7 j! T; ^" Y
( Q2 V" F% V- P1 ~( @2 b5.39.217.77 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
" ~- D3 ?; T _& ?5.39.217.77
2 c! H. @- U' G8 ?5.39.217.77 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ tvb now,tvbnow,bttvb7 v" L8 K+ ]4 V5 M8 d
2 N3 q* ]$ c: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.沉澱心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z, k8 N' N6 k, F
9 e; ?, r4 `9 p' [# x1 ?' q3 D+ n8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，! r4 v) w4 ]- k# J. g
" n$ m# \8 v5 ]! W5 g 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x) h! t, @- I/ n- ?
5.39.217.77' U( [8 h; }# o- \! X( R2 |
根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，1 J8 e, ~! n$ n( U1 ~, g
公仔箱論壇' e1 T/ K5 A5 q' N5 Z
影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
/ ~7 O& ]4 F0 ^7 q. v0 b2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " R; Q1 Y! d, s' O) A1 Y+ [: Z: G
頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
2 ?/ Y: }. i! |( g, f. o . J3 f# b2 ]& |8 S N( G, {8 B
追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
% ^- J. h/ k# \3 n( l/ B9 c ( Y: c) Y$ I" {
這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
* }' e8 ?* j. y6 w- O% T
" u3 t: `2 D" k$ x1 w公仔箱論壇 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E/ ^: N0 f$ S2 O5 y4 v! ^0 J
! F1 c, w1 Q- h+ O# r. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在喝法上還是有些講究的: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O: t2 Q& a' o# [; c
% m3 p& u" A6 _" R- U4 d8 O' { 1.早上起床喝一杯熱水 / s# ]6 q* n3 t6 A5 c* M& f
* o/ C$ o6 E2 t/ c* J5.39.217.77 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `2 \7 M! F; b) t" g9 X4 B' r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 N/ ?; [) B1 u, e: h
能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
# n$ {/ z% l" k/ {' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J. D+ D6 |# m+ Z# |公仔箱論壇 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 公仔箱論壇! q# ^& R3 e( t. ?/ d- Q4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t7 f: _2 V5 w9 B9 f
任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
5 G8 `. k8 ]; L- O+ @ tvb now,tvbnow,bttvb+ @+ X9 S! r: E3 `$ g
反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
5 n' i% ~* ]4 n公仔箱論壇
% N6 L7 A* t3 G& I, |( J9 Z 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 5.39.217.77, e' L: u' R# w& k
1 i$ p }. I& g: Itvb now,tvbnow,bttvb 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
3 Z/ {' S& p. @
9 W+ U7 m7 `( J0 Q! \& o5.39.217.77 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
) [0 c7 L6 o4 p5.39.217.77
- u! m# `: i& k: [9 ?. itvb now,tvbnow,bttvb 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
/ S1 O p6 Z3 F- Q; ?公仔箱論壇
" R H# j- b5 _3 d% v A, P 4.入浴後水分補給
# l+ v r1 H( U c+ C: K$ r$ b6 p5.39.217.77 ! C; b6 y' W3 N% K* n% B# v
洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
& Q( E! P$ f1 {. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 n. F- D0 }* b7 I }
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ ( ]# I* B/ J2 n( @9 _7 f
' ` p. {, r- l% L" R 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
! L3 T- q7 V2 \/ v! m) H0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ N* |2 K; z. T! @% ~
改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 1 ?4 x( `* i/ l5 J+ ^! |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q' J& k! D! P0 [9 }3 F
這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
| 
