為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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) \& B7 ]3 s; F' | a& s( r5.39.217.77 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上tvb now,tvbnow,bttvb9 @" M; ]: R0 h
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癌細胞怕熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V% A4 @0 t8 ^" s8 s$ a3 d
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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( \7 |1 r$ r F. \4 v" l* G 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 tvb now,tvbnow,bttvb: [! B* a7 D5 h0 n- g( L
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高溫可治好癌症
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! X5 J* r* V; [- |" L5 w9 G1 K" R 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，: ~+ a- w1 y, Q$ \+ I; d, t q L
7 R8 b: n U) a! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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9 T1 u: U/ w }/ {, Y! T; B, s 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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* ^ c! Z2 \. K; v T8 x5.39.217.77 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 5.39.217.77" ^0 Y- J+ q# J. n9 d
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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( d' p9 [% e; t$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；5.39.217.77# o" f* F @5 |' V( R4 [4 N$ r
+ q+ P. J9 F( htvb now,tvbnow,bttvb 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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2 _2 I* m1 Z& N9 l8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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9 E$ a8 i$ d' Y5 a) i& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，公仔箱論壇% m, x( r/ f, M: X& e
- n' E" }, l, L 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。$ m3 Z3 J* J3 _6 A, ~: f# L, M; D; U l
' v& y, X. m5 H2 u 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C3 H) N" V7 g9 l V
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，2 M- H: Z8 f8 u1 r ^ v
- A8 M1 v. [! s" d, r1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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, u0 V3 X; y+ \: x% y: N. c公仔箱論壇 故乳癌發生率也較高。 # g! `6 U2 P- J& |6 M
, D: F( M) q9 L+ k; R4 K* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，, [7 d0 y/ t# K; D+ i2 Z# l1 H l
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P, ~- n7 U2 B: ?' E$ C4 \3 J
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，5.39.217.77- p/ K7 b' E( O
2 b7 W0 H3 p& ^; c8 F1 h9 G" o 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。公仔箱論壇$ o% [$ N: P5 b" r) P
$ F( F0 R9 D: R4 C: r, wtvb now,tvbnow,bttvb 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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( R/ ]9 J* L* C6 x; v2 n; u公仔箱論壇 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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免疫力也會降低30％。
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! w( H/ T, v0 S% C& W: _" S' ^公仔箱論壇 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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% a* }. |5 u6 e7 Y+ M' ~/ vtvb now,tvbnow,bttvb 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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現代人體溫低下的原因
* D4 C9 p" T: f: C5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o% O) o5 \& U: V8 }, V# k f
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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$ _3 I' f2 C# O" k' W# ztvb now,tvbnow,bttvb 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 # G4 L5 ?% O; }9 F6 l: e8 M4 ^( }1 r* m
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，7 A* ]" n; Y5 V8 o8 C; m1 D: |
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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* f# ~/ c, B& G; `. itvb now,tvbnow,bttvb 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下： 8 r/ ~. ~9 S* O, h
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運動－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g; j" Z3 G/ z! f- r$ X
: W8 P/ e/ e8 X, p+ G7 Y }3 J) vtvb now,tvbnow,bttvb 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，tvb now,tvbnow,bttvb/ P1 r- g: h4 q! T# S
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。5.39.217.77# G; M" P9 ?. Y2 E
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，, Q$ Y; f* W; o# |/ A
W! u# N* _6 g( O5 z: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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+ o+ u1 L! v; a' _8 x/ {* T公仔箱論壇 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb& f; p' c' p3 a: t
) G$ S" Z, |$ ^/ I公仔箱論壇 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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) T( ^% r5 X+ d& T+ g: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泡澡－ tvb now,tvbnow,bttvb& S# v) I0 M$ ?+ R
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g) t$ w# w9 C# r, N: P+ ~2 j9 _
& P6 d5 p* o- V. M. H n公仔箱論壇 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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" v) }) d/ A. f N5.39.217.77 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o) t, k, c2 m: ~9 D2 U
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，) P5 ?' g1 g0 e! H/ j% B
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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1 ~- u0 p+ O- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，5.39.217.774 s: E! B$ v7 l0 ^1 V- G4 r
/ l7 W* B8 V$ l* \0 y" N 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 % B6 k( w- N5 B7 `3 j; u: u
# c/ M& G8 z5 T* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食用溫熱食物－ ( m: `( k. }7 O; T3 w) ]/ l; [
# h$ l& e/ e3 v& ?8 A3 d4 e+ n 石原醫師鼓勵大家，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \. s2 Y0 w7 u4 F
8 Q0 K( N% P1 s. @8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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葡萄、黑糖、紅茶………等。9 z( h- f$ `, L! l( Z+ S
- M, Q( z# X9 t7 i- ?. S) \+ T 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。公仔箱論壇% q/ B) e' H/ j8 T
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.778 O. `$ V$ {2 ~/ e
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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6 K$ J7 R" }) n' j5.39.217.77 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.77# R) I! M4 b0 r6 R
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q4 _! {; K; J9 @' ^, i* g
1 q. m1 M" T( V- t* t$ q; H5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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. M' }, T5 _# }4 R5 C" t( atvb now,tvbnow,bttvb 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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; F8 F5 a) ^, q% U" b 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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r! C8 j8 F" `* \" |4 Q/ j3 ] 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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% h1 S- y: ?9 z5.39.217.77 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.77$ \7 w8 R& S3 g: s( Y) V( h7 A
5 S9 u3 u$ G2 G& x& W& R! O5.39.217.77 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y) ]8 H4 j% ]3 q1 @
+ _- L1 n% L, O) V* X5.39.217.77 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，公仔箱論壇% a" V) I- Q8 @0 f2 s
2 ` A3 k b+ Y# ~tvb now,tvbnow,bttvb 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ 7 G2 S( X7 ~! b, Z4 h) j$ A0 x
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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! Y; @4 y! F @4 X) V, j" ]2 t公仔箱論壇 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法 # D8 `1 L" g; t9 }( e
% M6 N: m( ?5 q# x6 y# ?4 @5.39.217.77 一天五杯熱水，完全排毒！ ' Y4 `8 B" W& n" e% d& P5 b" u
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，tvb now,tvbnow,bttvb" c1 s$ ?( L% r. \& Y. k1 q( Z$ D
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！公仔箱論壇" l8 B% w; y1 {* I% J% O3 i2 R
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， 4 G- J' M$ R5 p: S
1 ?# V/ y& a" Y9 T# r公仔箱論壇 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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* Z/ M3 `, u3 b' P5.39.217.77 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ ; S W2 j- f& I1 A+ O4 ^
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1.促進新陳代謝
" J- G' @! t+ g+ t+ j( K: k公仔箱論壇
$ j3 ]4 T* |( }5 u3 A公仔箱論壇 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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6 z" o Y2 Q8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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! P4 `! O' O; ^" ]3 y$ gtvb now,tvbnow,bttvb 促進新陳代謝！ , Y1 y* w! |4 ?5 I0 x' ^
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2.調整味覺
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4 e. l/ j3 R$ x$ K; H) m; ~' qtvb now,tvbnow,bttvb 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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2 ^! |3 P: r- u# V7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I' ^" u+ X8 W" M4 R8 \! e
7 ]; S$ L0 H6 e7 O! b公仔箱論壇 3.排出毒素
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$ g& B' I" \3 o7 ]- K 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ # ~1 N+ n% w5 ~/ d
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4.賦予滿腹保足感 & U r8 o3 v. s3 n7 |! n0 F! y5 R* n
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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, D C( d$ Z7 [/ W- l9 Htvb now,tvbnow,bttvb 5.幫助消化
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9 Z- O$ w: k( s7 A2 \ 經常暴飲暴食會影響消化，公仔箱論壇6 C8 D! l# C J+ j' t
5 A ^0 F+ ^1 H. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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6 s Y9 v0 T/ [7 D* ?. } 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ 1 L/ E6 T$ G% u
! I$ b+ b' k5 p* L. ^* s公仔箱論壇 6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，' }' Q0 d6 }+ [
. [9 D& q( K1 P6 K7 l4 h" d 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ b1 D- g: D8 t' q
3 ?3 J- n+ p! v) z* ` ptvb now,tvbnow,bttvb 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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- t. r W: w c2 Htvb now,tvbnow,bttvb 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，$ r8 h9 x: ?+ R
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，$ i! N( a+ a& i! V9 W* ]$ U
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ , U& o; N6 v( S9 ]3 l4 c
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！5 H, |6 ^" ^& L2 w/ V2 }# D( k
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在喝法上還是有些講究的: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D0 Y1 C# U) j. h( W+ P6 J6 [
, {: G7 @! j9 {# {2 H4 o 1.早上起床喝一杯熱水
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2 [) `; J* p9 y( K ` j 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！4 [7 l- C& u6 J
% s6 P& }6 W( b$ b5 M- q/ D. Y公仔箱論壇 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇1 D ^. C: G: c
( ]5 e7 n1 Q7 {2 ~. z4 B: ^+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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% M1 j/ N% W/ E% W/ Z4 `tvb now,tvbnow,bttvb 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 公仔箱論壇0 v9 i$ I2 }4 g# S R# }4 L$ Z
) ^8 |3 v: A- t, J公仔箱論壇 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i6 m& E5 u6 ?. l* a) s
% Z9 n. {- E$ V" R( b# O 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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' S" T6 q- k# V( w* {( D 4.入浴後水分補給 ( r2 @9 ~3 G! V! e
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ 9 w$ K1 E, H& [. y* M
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，0 h) K. I( j' |
' p, @3 y( k" u; M0 d- P# \& v/ A5.39.217.77 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ - Q) w d; j0 i! R) O3 _/ B
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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