*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b0 T8 w0 |9 g
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" F2 k+ h/ } c9 v( C o*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
2 F: b4 W% s4 w1 C5 X5.39.217.77*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*" ~; ~" e/ Z6 K* j2 ?# `' d2 s4 |
; a7 p' i c# s% p5.39.217.77*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
6 y. i- A% \% N: U- S5 ]1 v' e1 \tvb now,tvbnow,bttvb*又再到職場工作好多年。*公仔箱論壇" R9 N. B& x- n' O3 f
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*
: S2 ~. \6 G5 y, ^8 H( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
n6 Q! ^. H6 c6 Q9 b" q1 Q* G*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
% t6 N8 Z8 [& o, h5 d: `3 u9 \ o*怡然自得度晚年。*
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. e& N+ M4 d8 l5 b1 I6 Z& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年1 w) c' E/ L! s$ _
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。 i- ]$ ^$ ?2 Y( D
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5 X+ f0 ^+ b3 w% ytvb now,tvbnow,bttvb*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r2 X! {, J$ p) C W: v @6 Z
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中6 U/ D0 y' J, D1 ]) S1 i# o$ C
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，+ V" G- e0 h& j$ P3 a; }" g7 a% D! @
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: M- R+ o2 Q: s公仔箱論壇*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*3 N$ ?; l/ [+ M/ a+ W% B
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*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*tvb now,tvbnow,bttvb* J3 ?+ T8 E A9 [
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*公仔箱論壇* [: H. V8 |3 {9 ^- R
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*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，tvb now,tvbnow,bttvb6 H0 a/ f: n/ Q$ M
**2004**年全國自殺死亡數為**tvb now,tvbnow,bttvb' y, p1 ]' B, T
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*5.39.217.77' z; s) f2 d6 z
( j- P |9 ?- k' |" i) z4 qtvb now,tvbnow,bttvb*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C; z% y" @2 M. B, Z! U; k" m
) B5 L. s5 m# r; g: h0 otvb now,tvbnow,bttvb*銀髮族六項挑戰 ---*
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9 X* g2 o5 J9 l2 G4 K; e/ R+ e5.39.217.77針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
6 J/ G9 Q w5 j+ W+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
k. |) y& M# `4 N3 x+ s**要每個人從「要求自己」開始做起**。*5.39.217.772 Q" w1 J1 u2 B: c
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*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
5 [+ I+ _8 |& r' t*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*" D6 |7 z- L* r( s* @
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/ h$ w% D! M1 O% s*老年要「獨立」**：**5.39.217.770 ^1 _, m4 d B3 n m& o
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
5 K7 C" D5 Y f( `/ o& A" J; Q賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「公仔箱論壇! D/ ^5 I4 I3 M2 Y8 D
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
% i. M9 y/ Q) I; r1 A4 K0 e+ _6 V5.39.217.77消沈，心志和體力都每況愈下。*. M1 c( |( T( r1 Y; {
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
) |- X/ o' U# e, t. {. X# ~公仔箱論壇*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提" k+ ?' F. U( c* X, g$ s; [7 m
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅' _+ X. ]7 m; d7 G3 _& ]
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*tvb now,tvbnow,bttvb( h: |- U+ R: i
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*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
, v" c- f7 |# L, ]0 z*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*( i$ ~: u# U! `2 h/ Y5 E" c
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*+ ^5 [4 s# m2 X1 @' e! D% T0 L, u H
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*+ h+ `% N, Y& C1 {3 u
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**5.39.217.77+ |4 r7 f) ~; w& c
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
# V; R' P9 v( B; L; r*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
2 ]0 v# y. R7 L% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花，都不假手別人，凡事自己動手做。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n" j" i2 E0 c# f' z8 X0 Y/ ~
" f# C" b/ ^! q1 U*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
3 `# t5 }+ A: q7 {+ ]9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**公仔箱論壇& Z' N2 W5 O8 a: \
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**& F# ~( V& h- v
回請**」**。*
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*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
5 M/ N2 p5 m+ Y% g# ]0 U曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕0 r6 t6 a- E( r# v' r
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**- I5 t: Q5 ?" i* ^% [1 Q
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, G9 i- n- t3 c0 ]tvb now,tvbnow,bttvb*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 H3 B* N, `% E
; M x! ~' X7 m3 X( [0 q2 T*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
) {- H! N2 [" Z) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*tvb now,tvbnow,bttvb( k9 I. L' e: a) \# S; @( o! f' A
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*8 [3 f/ T1 t; N4 I R; ]+ @% f6 E# ?
! s* y+ g, L1 x4 C8 s*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
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；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*公仔箱論壇. U( @; V0 r9 S/ M: K' C1 _7 [
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
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*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*tvb now,tvbnow,bttvb8 ?& P5 v' h! `) U/ c5 T# V
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*5.39.217.77& ^% L4 }8 f3 f" K8 p, N D! `
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*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
+ ^3 A% g& A0 R*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*% _+ b( f4 K7 V
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖tvb now,tvbnow,bttvb C9 Y3 e W# P
經，她說**
( _! w9 u$ G$ c; o2 |3 y: G1 ^神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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' s! D' R, A! e; X5.39.217.77*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
E; B) a6 `. N1 s/ e' p6 P*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精5.39.217.77+ ^! e i8 ~" m7 y
彩」 |
發表於 2013-2-7 10:06 AM
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