老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*tvb now,tvbnow,bttvb8 O2 R: k6 q% A7 o2 Y$ {
      *                                  *5.39.217.77% U% `) F4 I& @6 o. @9 I0 k
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*tvb now,tvbnow,bttvb& S; O7 T8 ~; H9 ?* V/ q
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*

*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
*又再到職場工作好多年。*' Y4 ]* Y: U, z% |
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*0 }- i/ B; A3 {8 H$ {3 c
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*3 j2 `% c! B( a
*怡然自得度晚年。*公仔箱論壇! n: e$ m. l3 K0 E
tvb now,tvbnow,bttvb  ?6 z, Z! V+ }. Y# M# P
*5.39.217.77/ E  J+ s  f6 r" n
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
*

*公仔箱論壇) u' E+ j- j# U+ R& {
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，5.39.217.77% t5 w3 W8 V& V8 {2 ~& ~% Q6 Y, l
*
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*/ D! K( u9 z- {1 V

*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*' w, o7 v; o$ L8 Y9 R

*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
**2004**年全國自殺死亡數為**公仔箱論壇$ Q9 N/ ?$ v9 ?$ i" A) X
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*公仔箱論壇- t8 w/ |" ^+ b$ H% v- Z2 Y* K
5.39.217.77: k5 R$ e! i# U! G. T! r7 |
*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*0 G9 \1 H% f% T3 N( p2 R

*銀髮族六項挑戰 ---*公仔箱論壇+ d8 Q  o( k4 Q' o0 _" ~
+ T) o. R5 Y! D3 X& R6 x5 w9 @
*
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出- m1 z6 |  T+ f. E  o1 t9 l
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*公仔箱論壇$ F; v5 N, {& x8 e% t
公仔箱論壇9 x' |% n3 V+ B: V7 w
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
*
*
*老年要「獨立」**：**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u, Z; D& N% Q- C) R8 A6 T8 M
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
消沈，心志和體力都每況愈下。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o# L7 E- F4 _% b0 f% a
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*公仔箱論壇, ]7 v! j1 F/ {9 Z; ?
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅tvb now,tvbnow,bttvb) `1 x+ `6 |* w4 {+ O6 Q
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*tvb now,tvbnow,bttvb& l& W& k3 C+ B- X  Q

*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*公仔箱論壇- `9 _* ?8 x3 Q: E
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*5.39.217.77& D; Q- w7 j2 c# z$ i  w% l0 y
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*tvb now,tvbnow,bttvb' S4 @0 g2 B: O6 z7 I

*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O* C8 z) p8 P& O0 M2 z
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*+ ?7 F0 D: }7 s4 Q8 s/ V
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y  K% ^# X2 ?- W5 @& @
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*

*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
回請**」**。*
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C1 H6 A/ s9 q5 z+ k% n+ m0 u
*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**  A0 G- e7 g5 K  l
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕5.39.217.77- R+ w$ O* ^: m, N4 a1 I3 h7 _
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**
。*
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*, f9 Z- n7 N. G' ?
tvb now,tvbnow,bttvb- Y2 j8 ]% t; @: S6 E
*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b4 k: b" K$ g( k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z  P2 X! t  v4 Y* }$ y6 V/ Y
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*

*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
份**
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*

*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*5 ~- L( v" E, G  h" P& K
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*tvb now,tvbnow,bttvb2 H/ D" P7 ~. l1 O7 c. h4 ?
公仔箱論壇$ l5 u0 V) S: E2 x, B* H* g# h( {9 e
*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^4 W( X' |8 k6 A
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
經，她說**
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*  w2 d! O7 B3 v4 L$ ^+ Z

*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~2 ^& o7 R3 Q3 V  j; W) |4 Y
彩」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表