0 T( m6 n% L6 F( O5.39.217.77
( T! @$ A# \7 Y$ W- L7 z; [' T就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。
8 R# k6 {+ K$ O h$ r: M$ J3 x- \公仔箱論壇4 ?, R2 d1 j# i/ j% i @, |, c% w
( G. m7 u( E+ l, a
搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v6 R4 S+ s! n
" [( |" e. h7 r t% W" }
0 j \* {+ j- a! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是，我們不可能常搬家。公仔箱論壇 a5 A' v7 R2 z' ^- k* o
3 h6 U+ m6 P8 X9 P0 E
% W# ~2 L/ A# E因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。
1 r- F7 [* f+ C. {, ?
% d) q0 \3 V; X5.39.217.77
5 k6 w0 l- j+ w9 L( e) j' n5.39.217.77
% @8 A# \+ m% `. X6 S- _8 ytvb now,tvbnow,bttvb3 ~2 e0 W) `' M% H
年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；, a+ g' [( u& n, H3 O1 m+ O3 X
7 Y8 l+ v3 [9 P, H2 d公仔箱論壇
: F5 }$ g7 Y( u* {7 g: R但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。
# s$ @# B7 t! T, F: m& Y1 w! }3 l
. I/ i1 c( S1 u5 {3 P) u9 y5 i公仔箱論壇" P& Z" A* j, o4 S" }; q
打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。
. k- V% {) d: h2 M8 C1 v/ v! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t9 L6 L% Q2 L9 x* H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b7 t; \% }- D8 O5 s7 a9 B& g
例如牙刷等物品。5.39.217.77' Q) c x4 C" ~6 y
1 J3 y0 J# ~1 ~' Q r$ [公仔箱論壇公仔箱論壇, E# q- {: i7 w/ B
別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a+ V/ c7 {9 d# M9 `. b
( c) }# S* j3 q! x) W, T
* ~8 d+ W2 E# r: Ltvb now,tvbnow,bttvb不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。
7 C3 g; ]- I0 p: j5.39.217.775.39.217.777 s, U9 M5 X3 Z
& ]1 L! W- a" ?: J, ~( x9 U也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。
0 e% f1 g Q4 j6 A* b7 Z2 M: ?公仔箱論壇
4 D5 I' T# ~% b! _5 i2 b Q公仔箱論壇4 P) l( P# ~1 X) h/ D
5 U/ B, _: ^! E, F- m, ^; F5.39.217.77, F8 d5 Y7 P e0 x6 Z0 R. ]! n. p
心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。tvb now,tvbnow,bttvb1 t; z3 I2 x7 m0 e
, y7 P1 J2 i4 j7 H: [( [tvb now,tvbnow,bttvb
f4 w t! \2 P) c3 ^ ftvb now,tvbnow,bttvb先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。5.39.217.77) y$ [9 L/ `. z$ ^" a9 B% E
' K/ G: o" u; p# J3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m- s+ Q( K" _- f- [" M/ ?
人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。
5 |' R# z, M( o5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q" D! d4 {7 X* t
% l0 {5 U0 G4 {
所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。
/ y1 |9 `" X+ e6 a/ x3 ?6 R; |# {! q3 D; [3 }+ |% d
& m# c* v8 m3 k' r* N% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乍看之下，打掃，原是件單純的作業。
: O D. T$ p( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }3 E( v" _' W0 t2 O公仔箱論壇公仔箱論壇: \/ k" A" L# U" l4 A/ x
但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
| 
