[中式食譜] 薄荷粥

zactlion1899

【材　料】5.39.217.77! q0 _0 M4 x$ E; c) }7 y8 ^
白米  20公克公仔箱論壇0 z  k  Y5 u* X9 |# y2 P4 I
鮮薄荷  15公克
$ J' q* }% s7 t6 Y  B& ttvb now,tvbnow,bttvb冰糖  20公克9 V! d: I7 C5 J, A8 w3 l  @( ^
水  5000㏄
- a4 p# j- B# e2 e1 Y) j% h5.39.217.77【做　法】tvb now,tvbnow,bttvb7 m$ ^! f9 m; u& _  U  t/ Y
1.鮮薄荷洗淨後切碎；白米洗淨，備用。公仔箱論壇1 y' }  b* S* ~

! D0 M* }% _: {! f2.取一砂鍋，放入水5000㏄以大火煮滾後，放入作法1的白米，以小火續煮約20分鐘。
  [$ s( i% [9 |8 N3 x& J5.39.217.775.39.217.77  X! N; C* ~3 b+ j) a8 M4 Z+ g
3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷，再續煮約10分鐘後，加入冰糖調勻後即可。公仔箱論壇. ]1 T4 f* T, N8 M# `& ^8 ^, }
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb) C( d7 m5 m# S& {; ~3 S" T5 s) L3 _
感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道，令人毫無食慾，可食用此薄荷粥，滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。